Guide til swinging

Du tror kanskje at swinging rett og slett betyr at du kan få både i pose og sekk. Men det handler om mer enn bare å ha andre seksuelle partnere. Et swingerforhold krever et enda høyere nivå av respekt, tillit og oppmerksomhet overfor partneren for at det skal fungere positivt.

Her gir vi deg de rene fakta om hva det innebærer å ha et åpent swingerforhold.

Definisjon

Swinging er en avtale mellom ellers monogame partnere om å ha en viss grad av seksuell kontakt med én eller flere andre personer i et trygt miljø som alle er enige om. Flerpartnersex (MPS) kan omfatte alt fra enkel voyeurisme, der man ser på og blir sett på, til trekanter og/eller gruppesex - helt til fullskala orgier; valget er ditt!

Swinging skiller seg fra ‘polyamori’ ved at swingere ikke har noe følelsesmessig eller økonomisk forhold til andre utenfor primærforholdet; det handler bare om sex og kanskje vennskap.

Swinging er ikke utroskap! Deltakelse i denne livsstilen skjer med gjensidig kunnskap og samtykke. Det gjøres i fellesskap, og primærforholdets integritet er fortsatt det viktigste. Den store fordelen med swinging er at man unngår løgnene og sjalusien som følger med 'affærer' som den ene eller den andre partneren innleder.

Ulike former for swinging

Swingere deltar på flere måter, men stilen dreier seg vanligvis om hvor mye kontakt det er mellom parene. Stilen har tre grunnformer: myk, lukket og åpen swinging. Grensene mellom formene er selvsagt ikke skarpe; par kan blande og kombinere det som passer for dem, akkurat som de vil.

Myk swinging er en flott måte å introdusere deg selv og partneren din for livsstilen på. Her deler ett par det samme seksuelle rommet med andre, men det er lite (om noe) faktisk berøring av andre enn din egen partner. Det tilsvarer i bunn og grunn forspill med andre, og deretter samleie med hovedpartneren din i samme rom som de andre. Penetrerende sex er forbeholdt partneren din. Noen ganger kan det til og med forekomme oralsex i oppbyggingen, men dette blir vanligvis diskutert og avtalt av alle. Hvis alt går bra, kan et par bestemme seg for å gå videre til de andre formene, eller ikke!

Lukket swinging er for den mer erfarne swingeren. Det innebærer å ta med én eller flere utenforstående personer inn i et annet rom (utenfor partnerens synsfelt), og omfatter vanligvis penetrerende sex. Denne stilen gir hver partner seksuell frihet med nye personer, samtidig som primærforholdet holdes privat. Eller, for noen, kanskje gjennomføringen av ‘fantasien’ får et ekstra nivå av ‘frekkhet’ gjennom den fysiske atskillelsen fra primærpartneren. Lukket swinging er vanligere på private fester og i swingerklubber.

Åpen swinging, eller full swap, er når partnerne deles åpent, ofte i samme seng. Det kan være en trekant, en firkant - eller flere. Dette velges ofte av par som vil holde kontakten med hverandre hele tiden. Det er vanligvis en ‘alt er lov’-stil av swinging, innenfor de grensene alle har blitt enige om - og de grensene gjelder fortsatt når klærne er av og alle er oppildnet. Her er det spesielt viktig å være tydelig og bestemt når man kommuniserer eventuelle begrensninger - og å stå fast på ‘nei betyr nei’! Derfor er denne formen egentlig bare for erfarne swingere, siden brudd på avtalen mellom primærpartnerne (selv om de ikke er tilsiktet) kan vekke sjalusi og andre negative følelser.

Motiver

Det er ikke vanskelig å finne grunner. De fleste liker sex - og mer variasjon i den. Men hva driver noen til å utvide den interessen til å bli swingere? Her er en liste over bare noen av de mulige grunnene:

Sex er så morsomt, hvorfor begrense gleden ved å oppleve det med andre bare på grunn av samfunnsnormer satt av andre? Hvis begge partnerne mener at kjærlighet og sex er to separate (men sammenhengende) ting, er det mulig å ha MPS uten å føle at den monogame kjærligheten de deler, er i fare.

Rett og slett ønsket om å ha det gøy med likesinnede. Swingere har en tendens til å være åpne og lite fordømmende overfor andre ... og derfor ideelle folk å knytte gode vennskap med. En god swingerklubb er først og fremst en god sosial klubb - med ekstra fordeler!

Voyeurisme og ekshibisjonistiske lyster er sterke kandidater blant swingeres motiver. Folk som har disse behovene, kan ofte finne stor glede i å se (og bli sett av) partnerne sine - og andre - i seksuelle handlinger med ulike partnere.

Ønsket om å revitalisere eller ‘forsterke’ et eksisterende seksuelt forhold. Partnere som ser etter ny variasjon i sexlivet, er ofte de første i køen for å prøve swinging.

Den ene partnerens behov for å 'styre' en promiskuøs partner gjennom en kontrollert affære. En swingerlivsstil kan brukes for å bevare et forhold der den ene eller begge partnerne lett lar blikket vandre.

Det finnes mange varianter av at noen menn har behov for å ‘kontrollere’ kona si ved å arrangere at hun har sex med en annen mann (latente halliktendenser); og kvinner som har interesse for, eller behov for, muligheten til å spille ut et slikt scenario. Dette kan utvides til cuckolding, der en mann får seksuell tilfredsstillelse av å se partneren sin ha samleie med andre … deltakelsen kan variere fra å bare se på, til å bli ‘tvunget’ til å bli med, eller (i noen tilfeller) til og med ‘tvunget’ til å gi den andre mannen seksuell tilfredsstillelse også. Disse motivene blir stadig vanligere i swingerverdenen.

I et beslektet motiv vil en eldre mann av og til være drivkraften bak swingingen for å la sin mer seksuelt aktive, yngre partner få større seksuell tilfredsstillelse i situasjoner han kan kontrollere. Det hjelper ham med å hindre at hun havner i farligere, hemmelige og ukontrollerte forbindelser.

Denne listen er like variert som den er lang! Folk har mange grunner til å swinge, men det viktigste er hva ditt (og partnerens) motiv er. Du må ha en klar idé om hvorfor du begynner med swinging i utgangspunktet, og hvilke regler som skal gjelde. Dette hjelper deg og partneren din med å avgjøre hva som er riktig for dere, slik at forholdet overlever (og forhåpentligvis utvikler seg av) opplevelsen.

Hvem er swingere?

Swingere er vanlige mennesker fra alle samfunnslag, alle etnisiteter og alle sosiale klasser - fra ateistiske arbeidsfolk til rike, troende kristne. Det finnes egentlig ingen felles tråd som binder dem sammen, bortsett fra preferansene deres når det gjelder seksuelle vaner, og et ønske om uhemmet moro.

Flertallet er imidlertid heterofile, selv om det også finnes homofile og mange bifile (eller kanskje bi-nysgjerrige) par som swinger. De fleste deltakerne er mellom 30 og 50 år (selv om flere yngre voksne nå blir med), og de fleste ønsker å ta seksualiteten sin et nytt sted.

Fordeler & ulemper

Fordelene ved en swingerlivsstil er mange: som en måte å revitalisere sexlivet med den faste partneren din på, rom for å utvide de seksuelle horisontene, å innlede nye forhold på en trygg måte, til og med forbedringer i det eksisterende forholdet ditt (forutsatt at alle starter og ender på samme side når det gjelder forventninger og utfall). Det er mange par som hevder at forholdet deres har blitt reddet ved at de ble et swingerpar, og som, til deres ære, har styrket forpliktelsen til hverandre i prosessen.

På den annen side må du passe på at forholdet ditt er i en tilstand som gjør det klart for å ta tilliten til neste nivå. Åpne forhold har en tendens til å forsterke eksisterende tilstander og problemer i et forhold. Hvis tilliten i det hele tatt er usikker, eller kjærligheten ikke er sterk og ekte - og forpliktelsen står på gyngende grunn - kan det ikke finnes den åpenheten som trengs for at swinging skal fungere best mulig. Selv om noen kanskje vil si at det å jobbe seg gjennom slike problemer (gjennom en forsiktig start på åpne forhold) kan bidra til å avklare hva som må jobbes med, er sannsynligheten for dette i virkeligheten svært usikker og et svært risikabelt sjansespill. Sjalusi og besittertrang er ikke egenskaper som gjør et forhold til en god kandidat for swinging. Dessuten kan svake eller anstrengte forhold vanligvis ikke hjelpes av verken swinging eller polyamori (å ha mer enn ett ‘fullverdig’ forhold om gangen med full kunnskap og samtykke fra alle involverte), og slike eskapader kan være farlige for ethvert primærforhold hvis grunnmuren mangler. Ekte kjærlighet og ærlig, åpen kommunikasjon er grunnleggende krav for at denne typen forhold skal fungere.

Man må også ta hensyn til samfunnets syn på denne livsstilen; swinging er fortsatt i stor grad misforstått av folk flest, og det er et visst stigma knyttet til det. Swinging er imidlertid stort sett en privatsak og relativt lett å holde diskret (hvis man ønsker det), så dette kan være en av de mindre viktige tingene å tenke på.

Før du prøver swinging

Når swinging først er prøvd, kan det som skjer, ikke gjøres om, så her er noen ting du bør ha i bakhodet før du hopper i det:

Kommunikasjon med partneren din er avgjørende, særlig i starten, siden ingen av dere vet nøyaktig hvor sterkt dere kommer til å reagere på denne nye opplevelsen. Å holde hverandre oppdatert om hva dere liker og ikke liker, avgjør om dere fortsetter med det eller slutter helt. Det er derfor viktig å være åpen og oppmuntre partneren til å gjøre det samme. En fin måte å starte på er at dere hver for dere lager en egen sjekkliste med 'Ja'-, 'Nei'- og 'Usikker'-aktiviteter før første gang; sammenlign listene og start bare med punkter der begge har sagt 'Ja'. Når dere har funnet dere til rette i livsstilen, kan dere gå gjennom listene igjen så ofte dere vil for å flytte punkter mellom gruppene - eller kanskje prøve ut felles 'Usikker'-punkter som et eksperiment.

Det er også nødvendig å ha åpne og ærlige samtaler med andre du vurderer å swinge med. Kanskje dere vil ta en 'uforpliktende' prat over noen drinker en kveld, bare for å se om dette er noe dere alle kan like, og om dere har like nok regler og forventninger til at det er mulig. Sørg for å ha tenkt gjennom det i forkant av en slik kveld, og gå gjerne så langt som å skrive ned de tingene du vil ta opp, for når ting først er i gang, er det vanskelig å begynne å komme med nye begrensninger!

Å holde følelsene i sjakk er avgjørende; sjalusi er en stygg sengepartner. Ingenting ødelegger en kveld raskere enn en sint eller sjalu partner. Eventuell besittertrang overfor partneren din må holdes godt i sjakk, eller avtal regler med gruppen som i starten beskytter deg mot den fulle tyngden av disse følelsene.

Spill trygt … personlig sikkerhet og hygiene knyttet til swinging er svært viktig; dette må gjennomgås nøye før dere begynner. Prevensjon og kjønnssykdommer er blant de største bekymringene i swingermiljøet, så bruk av kondom må ikke tas lett på. Vær trygg, ellers kan du godt få større problemer å håndtere enn bare sårede følelser. Dette inkluderer å avtale et sted der dere alle føler dere fysisk trygge og komfortable (f.eks. hjemme hos dere eller på et hotell osv.). Vi understreker - disse detaljene bør avtales av alle parter før det skjer (særlig hvis det er første gang).

Partnere kan oppleve at de over tid kan løsne litt på de tidligere retningslinjene og slippe seg litt mer løs, men dette er helt opp til dere begge. La aldri deg selv (eller partneren din) bli dratt inn i noe en av dere ikke fullt ut vil være med på, og gjør aldri dette mot noen andre - også kjent som å ‘ofre seg for laget’. Å gjøre det er en oppskrift på fiasko, før eller senere.

Avsluttende tanker

Swinging er i ferd med å bli et akseptert livsstilsvalg. Der det tidligere ble sett på som en ekstrem alternativ livsstil, har det nå blitt så utbredt at det en dag kan grense mot det vanlige. Kanskje blir det akkurat det om noen tiår til, men i hvert fall foreløpig befinner det seg fortsatt på den vågale siden av livsstilsvalgene.

Swinging passer definitivt inn i en villere livsstil, men det er kanskje ikke for alle. Sørg for å tenke gjennom det først, og vurder alt som er nevnt i denne artikkelen før du stuper uti. Det kan være veldig morsomt, men det er opp til deg å sørge for at det forblir slik!

Vi håper du har funnet denne guiden nyttig for å ta en informert beslutning om hvorvidt denne typen livsstil er noe for deg - eller ikke.