Cunilingus

Fazer cunilingus pode ser uma das coisas mais maravilhosas que pode fazer por uma mulher. Fá-la sentir-se amada, admirada e sexy, e tem o potencial de lhe dar um orgasmo excecional. Muitas mulheres preferem-no à penetração e, para as que precisam de uma grande quantidade de estimulação do clítoris, é a forma mais fácil de chegar ao orgasmo. Além disso, hoje em dia muitas mulheres contam com isso, e os homens que fazem um cunilingus excelente são sempre apreciados e considerados amantes fabulosos.

Lembre-se, não há quase nada que possa fazer que lhe saiba mal (desde que vá com calma), por isso descontraia! Qualquer lambidela ou sucção dos lábios, da entrada da vagina, do clítoris ou da zona anal deve saber muito bem à sua parceira. Além disso, assim que encontrar alguma coisa que resulte, não se afaste muito dela, a não ser que esteja a passar para algo que resulte melhor ou que a esteja a provocar.

Técnicas

A lambidela

Com a língua mole e o maxilar descontraído, experimente lambê-la desde a entrada da vagina até ao clítoris, seguindo os bordos exteriores da vulva dos dois lados. Repetir esta técnica de baixo para cima e vice-versa pode ser uma excelente abertura.

O aperto dos lábios

Enquanto segura as duas partes juntas com os seus lábios, passe a língua entre os lábios internos e os externos, um lado de cada vez.

A penetração com a língua

A maioria das terminações nervosas da vagina de uma mulher está à volta da entrada e nas primeiras duas polegadas lá dentro. Aponte-lhes a língua, introduzindo-a na entrada da vagina dela. As técnicas são bastante limitadas por causa do comprimento da língua, mas experimente movê-la para dentro e para fora, e também em círculos pelo interior da entrada.

O toque de língua

Afaste-lhe os lábios exteriores da vagina com os dedos. Com a língua em bico, dê pequenos toques de língua à volta do clítoris dela. Ande à vontade, mas volte sempre ao clítoris, que é a parte mais sensível. Há mulheres que ficam doidas com isto e outras que acham intenso demais. Quando lhe estimular o clítoris, comece sempre com suavidade se ainda não souber como ela gosta. Quando experimentar, preste atenção para perceber se aqueles gemidos são de êxtase ou de dor.

As técnicas que se seguem não devem ser introduzidas enquanto a sua parceira não estiver mesmo quente (ou seja, muito molhada). São técnicas mais intensas e podem ser fortes demais para algumas mulheres, mesmo quando estão perto do orgasmo.

A sucção do clítoris

Exponha o clítoris dela afastando-lhe os lábios e puxando ligeiramente o capuz para trás. Com o clítoris exposto, dê-lhe uma sucção rápida e curta; puxando-o para dentro da boca por instantes e largando-o a seguir. É muito parecido com lamber um resto de massa de bolo do dedo mindinho. A sensação é incrível e é ótimo se lhe apetecer atormentá-la um bocado - mas não exagere! Aconselhamos a não usar os dentes nem a sugar com força no início.

O aperto do clítoris

Leve o clítoris exposto dela à boca e chupe-o com suavidade, ao mesmo tempo que lhe passa a língua por cima e à volta. Isto pode ser feito muito ao de leve ou de forma muito agressiva e, combinado com os dedos, costuma produzir rapidamente um orgasmo intenso.

A língua em tubo

Enrole a língua em tubo (se não conseguir, não se preocupe - nem toda a gente consegue, e as outras técnicas funcionam igualmente bem). Esta técnica resulta melhor numa posição invertida ou em 69. Enrole a língua em tubo à volta do clítoris dela. Faça-a deslizar para a frente e para trás; na prática, a sua língua faz algo semelhante ao que faz a vagina de uma mulher à volta do pénis de um homem. É muito provável que isto leve qualquer mulher ao limite, até um orgasmo explosivo.

O abecedário

Experimente soletrar o alfabeto com a língua nos genitais dela. Resulta surpreendentemente bem, porque a língua está sempre a mover-se em direções diferentes. Descubra quais são as letras preferidas dela e as ordens que melhor resultam!

Outras dicas

As mãos de quem sabe fazer isto nunca param de se mexer, por isso continue a explorar, introduza um dedo ou massaje-lhe as coxas enquanto está em ação.

Também pode experimentar uma grande variedade de géis, óleos e lubrificantes com sabor. Alguns destes produtos aquecem quando se esfregam ou se sopra em cima, para acrescentar estimulação extra.

Ter um rebuçado de menta na boca enquanto faz cunilingus também pode melhorar os seus resultados. A menta, desde que não seja fraca nem forte demais, cria uma sensação de formigueiro muito intensa que valoriza o seu desempenho.

Exercícios

Quando está a começar com o cunilingus, pode custar-lhe aguentar muito tempo sem a língua ficar cansada... Para conseguir aguentar durante períodos longos, há uma série de exercícios que servem para fortalecer os músculos da boca. Aqui ficam alguns exercícios de língua e algumas posições para fazer cunilingus:

Exercício 1:

Ponha a língua o mais para fora da boca que conseguir e depois tente tocar no nariz. Já nesta posição, mantenha esses mesmos grupos musculares quietos e comece a mexer a língua. Treine por séries, rodando a língua no sentido dos ponteiros do relógio, no sentido contrário e de cima para baixo.

Exercício 2:

Com o maxilar solto, ponha a língua em bico e tente ao mesmo tempo mantê-la em contacto constante com a parte de cima e a de baixo da boca. Já nesta posição, treine a meter e a tirar a língua da boca. Para um nível mais avançado, experimente manter a boca fechada e rodar a língua lá dentro, mantendo, claro, a posição. Uma extensão do exercício avançado é tentar dissolver de dentro para fora um rebuçado de menta com buraco preso entre os dentes.

Exercício 3:

Ponha a língua direita para fora da boca, tentando mantê-la plana e descontraída. Devagar, sem perder a posição, treine a enrolar a ponta larga da língua para cima, para baixo e de um lado para o outro. Treine em cinco séries de dez, aguentando cada movimento durante 2 segundos.

Exercício 4:

Mantenha a língua descontraída e abra a boca. Mexa a língua para dentro e para fora da boca, para a frente e depois para os dois lados. Treine em cinco séries de vinte.

Posições de cunilingus

Quando estiver confiante de que já apanhou o jeito da coisa, é altura de aprender a aplicar estas competências. Caso ainda não saiba, o cunilingus pode dar mesmo cabo do pescoço... por isso, misturar algumas posições numa mesma 'refeição' ajuda bastante a fazer a sua parceira vir-se antes de ter de desistir. Temos uma boa seleção de secções de posições sexuais de Cunilingus e 69 para ajudar a conhecer algumas das opções!