Analt samlag

Det finns många sätt att njuta erotiskt av anus. Vissa tycker om känslan av ett finger som förs in i analöppningen och roteras försiktigt. Andra kan tycka att det är väldigt upphetsande och stimulerande när en sexleksak eller en penis förs in. Det här avsnittet innehåller alla grundläggande riktlinjer för att njuta av analt samlag.

Att komma igång

Vissa är inte särskilt öppna för att experimentera med den här kroppsdelen, eftersom de är rädda att det ska göra väldigt ont, eller så äcklas de av själva tanken. Hur det än är, se till att prata med din partner så att ni undviker dåliga reaktioner. Om din partner säger nej, försök inte tvinga hen; det blir en hemsk upplevelse för hen (och i slutändan för dig) om hen inte känner sig bekväm med idén.

Om du försöker övertala din partner att utforska den här världen är något så stort som en penis definitivt inte rätt sätt att börja. Börja med att låta hen vänja sig vid att bli berörd i området, gå sedan vidare till ett eller två fingrar och sedan, när hen är redo, till slut vidare till samlag. Tills din partner är redo att ta emot kommer hens oro att få analsfinktern att dra ihop sig, och att försöka tränga igenom gör extremt ont, så ha tålamod!

Renlighet är avgörande vid i stort sett alla former av den här typen av lek. Ett bad eller en dusch är en utmärkt uppladdning och kan vara starten på festligheterna. När din penis eller sexleksak har varit inne i ändtarmen ska du inte föra in den någon annanstans förrän du har tvättat den. Slarv på den här punkten kan orsaka en mycket allvarlig infektion. Se till att använda rikligt med ett bra glidmedel, och börja så långsamt som möjligt de första gångerna.

De största missuppfattningarna om analt samlag

De flesta tror att analt samlag gör ont och att det alltid är en obehaglig upplevelse. Det är helt enkelt fel. Precis som vid alla former av samlag måste anus, liksom vaginan, vänja sig vid aktiviteten. Många minns sin första gång som smärtsam, men smärta är inget man ska bita ihop och ta sig igenom - särskilt vid analsex är den signalen att sakta ner eller sluta. Faktum är att de första gångerna troligen gjorde ont och inte var särskilt njutbara. Slutade de ha sex? I nästan alla fall gjorde de inte det. Analt samlag följer samma riktlinjer för båda könen: det krävs övning för att vänja sig vid aktiviteten. Smärta är oftast ett tecken på att något görs fel, inte på att handlingen i sig är fel. I de flesta fall beror smärtan på några få orsaker: den som tar emot är för spänd och drar ihop sig, den som ger trycker på för hårt, det finns inte tillräckligt med glidmedel, eller penisen eller leksaken är fortfarande för stor för att föras in (med tanke på nuvarande erfarenhet). Fingrar och mindre leksaker är det bästa sättet att vänja sig vid känslan, och det är klokt att öka storleken lite i taget. När du har vant dig vid idén och tankarna bakom kommer du troligen att tycka att det är mycket njutbart.

De 5 viktigaste riktlinjerna

1. Använd alltid glidmedel. Till skillnad från vaginan räcker den lilla mängd slem som ändtarmen producerar inte alls för analt samlag. Därför ska anal penetration alltid ske med rikligt med glidmedel. Vattenbaserade glidmedel fungerar med latex och rekommenderas starkt.

2. Sluta direkt om din partner ber dig sluta. Om din partner är för spänd för att experimentera kommer alla former av anal penetration att göra mycket ont. Vi säger inte att ni ska sluta försöka helt, bara att du inte ska tvinga dig på din partner, eftersom det bara leder till en dålig upplevelse för hen och gör hen mindre villig att försöka igen.

3. Ta det långsamt. När ni experimenterar med analsex de första gångerna, ta det långsamt. Det är ingen brådska, och tar ni god tid på er kommer ni troligen båda att njuta av upplevelsen. Det ska inte behövas mycket kraft. Med ordentligt med glidmedel bör ett föremål glida in ganska lätt. De första gångerna rekommenderar vi att du använder fingrarna i förväg för att först mjuka upp musklerna.

4. Enbart tillräcklig lust garanterar inte njutbart analsex. Läs de fyra andra punkterna.

5. Kommunicera alltid med din partner. Som vid all sexuell aktivitet är kommunikation avgörande. Prata om vad du vill göra, diskutera era önskemål i förväg, berätta för din partner vad du gillar och inte gillar under analt samlag. Kort sagt: var öppen med dina preferenser och känslor, och var lyhörd för hens.

Att förstå anus och ändtarmen

En minoritet av män och kvinnor får orgasm av analsex utan direkt stimulering av könsorganen. Kvinnor gör det troligen genom sammandragningar i bäckenmusklerna - och en liten minoritet genom ren upphetsning över att penetreras analt. För män kan en orgasm uppstå på grund av tryck mot prostatakörteln. De reagerar utan tvekan på indirekt stimulering av penisbulben. Orgasm av anal stimulering uppstår lättast när deltagarna går helt upp i sina förnimmelser och fantasier.

Ändtarmens huvudsakliga funktion är att vara en passage för avföring, men avföring lagras normalt inte i ändtarmen förutom strax före tarmtömning. Små mängder kan finnas kvar i ändtarmen. Det är ett av skälen till att det rekommenderas att använda kondom vid analt samlag.

Ändtarmen är inte rak. Efter den korta analkanalen som förbinder analöppningen med ändtarmen lutar ändtarmen mot kroppens framsida, ibland så mycket som 90 grader. Efter ytterligare några tum böjer den sedan av bakåt mot ryggraden. Man kan lära sig formen på sin ändtarm genom att försiktigt föra in ett mjukt föremål, prova olika vinklar och kroppsställningar och koncentrera sig på hur det känns. Se till att föremålet har en utvidgad bas, så att det inte glider in i ändtarmen och tillfälligt blir omöjligt att få ut om du tappar greppet.

Om du för in ett finger ungefär en halv tum i anus och trycker fingertoppen mot sidan kan du tydligt känna de två slutmusklerna. Det är mindre än en kvarts tum mellan dem. Den yttre slutmuskeln styrs av det centrala nervsystemet (viljestyrd), vilket betyder att du kan spänna och slappna av i den när du vill. Den inre slutmuskeln är helt annorlunda. Den styrs av det autonoma nervsystemet (ofrivillig). Den inre slutmuskeln speglar och reagerar på rädsla och oro. Den kan få anus att spännas automatiskt även om personen försöker slappna av.

Det finns en risk att slutmuskelns tonus (spänst) minskar med tiden på grund av upprepad tänjning vid penetrerande samlag. Avföringsinkontinens (dålig kontroll) kan uppstå när analsfinkterns tonus minskar, och om problemet blir kroniskt behandlas det oftast med bäckenbottenträning, ändrad kost eller biofeedback, medan kirurgi sparas till fall som inte blir bättre. Det är ytterligare ett mycket bra skäl att ta det långsamt och aldrig tvinga fram analt samlag! Allas kroppar har olika förmåga att anpassa sig. Om analt samlag fortsätter att göra ont (eller ens är väldigt obehagligt) är det troligen bäst att avstå - kom ihåg att det fortfarande finns många andra sätt att stimulera och njuta av analområdet utan fullt samlag.

Även om det alltid är klokt att ha så säkert sex som möjligt gäller det i synnerhet analt samlag. Ändtarmens slemhinna är mycket tunn och kan spricka om den utsätts för för stor påfrestning. Genom att använda kondom kan du kraftigt minska risken att du och din partner överför de flesta könssjukdomar.