Guide till swinging

Du kanske tror att swinging helt enkelt betyder att du kan både äta kakan och ha den kvar. Men det handlar om mer än att bara ha andra sexpartner. Ett swingerförhållande kräver ännu större respekt, tillit och uppmärksamhet mot ens partner för att det ska fungera bra.

Här ger vi dig raka besked om vad det innebär att ha ett öppet swingerförhållande.

Definition

Swinging är en överenskommelse mellan partner som annars lever monogamt om att ha någon grad av sexuell kontakt med en eller flera andra personer i en trygg miljö som alla inblandade har kommit överens om. Sex med flera partner (MPS) kan omfatta allt från enkel voyeurism, att titta och bli tittad på, till trekanter och/eller gruppsex - ända fram till fullskaliga orgier; valet är ditt!

Swinging skiljer sig från ‘polyamori’ genom att swingers inte har någon känslomässig eller ekonomisk relation till andra utanför den primära relationen; det handlar bara om sex och kanske vänskap.

Swinging är inte otrohet! Att leva på det här sättet bygger på att båda vet om det och samtycker. Man gör det tillsammans, och den primära relationens integritet är fortfarande det viktigaste. Den stora fördelen med swinging är att man slipper det svek och den svartsjuka som hör ihop med 'affärer' som den ena eller andra partnern inleder på egen hand.

Olika former av swinging

Swingers umgås på flera olika sätt, men stilen handlar oftast om hur mycket kontakt det är mellan paren. Det finns tre grundformer: mjuk, sluten och öppen swinging. Gränserna mellan formerna är förstås inte knivskarpa; par kan blanda och välja det som passar dem, precis som de vill.

Mjuk swinging är ett utmärkt sätt att introducera dig själv och din partner till livsstilen. Här delar ett par samma sexuella utrymme med andra, men det förekommer lite (om ens någon) faktisk beröring av någon annan än din egen partner. Det handlar i princip om förspel med andra och sedan samlag med din huvudpartner i samma rum som de andra. Penetrerande sex är förbehållet din partner. Ibland kan det till och med bli oralsex under uppvärmningen, men det brukar diskuteras och godkännas av alla. Om allt går bra kan ett par bestämma sig för att gå vidare till de andra formerna - eller inte!

Sluten swinging är för den som har mer erfarenhet. Det innebär att man tar med en eller flera utomstående personer till ett annat rum (utom synhåll för ens partner), och oftast ingår penetrerande sex. Den här stilen ger varje partner sexuell frihet med nya personer, samtidigt som den primära relationen hålls privat. Eller så ger den fysiska separationen från den primära partnern, för vissa, ‘fantasin’ en extra nivå av ‘busighet’. Sluten swinging är vanligare på privata fester och swingersklubbar.

Öppen swinging, eller full swap, är när partner delas öppet, ofta i samma säng. Det kan vara en trekant, en fyrkant - eller fler. Den här formen väljs ofta av par som vill ha kontakt med varandra hela tiden. Det brukar vara en swingingstil där ‘allt är tillåtet’, inom de gränser som alla har kommit överens om - och de gränserna gäller fortfarande när kläderna har åkt av och alla är upphetsade. Här är det särskilt viktigt att vara tydlig och bestämd när man kommunicerar sina gränser - och att stå fast vid att ‘nej betyder nej’! Därför är den här formen egentligen bara för erfarna swingers, eftersom brott mot överenskommelser mellan primära partner (även oavsiktliga) kan väcka svartsjuka och andra negativa känslor.

Motiv

Skälen är inte svåra att hitta. De flesta gillar sex - och mer variation i det. Men vad får vissa att ta det intresset vidare och bli swingers? Här är en lista med bara några av de möjliga skälen:

Sex är så roligt, så varför begränsa nöjet att uppleva det med andra bara på grund av samhälleliga normer som andra har satt? Om båda partner anser att kärlek och sex är två separata (om än sammankopplade) saker, går det att ha MPS utan någon känsla av att det hotar den monogama kärlek de delar.

Helt enkelt viljan att ha roligt med likasinnade. Swingers brukar vara öppensinnade och inte döma andra ... och därför perfekta att knyta goda vänskaper med. En bra swingersklubb är i första hand en bra social klubb - med extra förmåner!

Voyeuristiska och exhibitionistiska begär är starka kandidater bland swingers motiv. Den som har sådana behov kan ofta få stor njutning av att se (och bli sedd av) sina partner - och andra - i sexuella akter med olika partner.

Viljan att ge nytt liv åt eller ‘förstärka’ en befintlig sexuell relation. Partner som söker ny variation i sexlivet är ofta först i kön att prova swinging.

Den ena partnerns behov av att 'hantera' en promiskuös partner genom en kontrollerad affär. En swingerlivsstil kan användas för att bevara en relation där den ena eller båda partnernas blickar lätt vandrar.

Det finns hur många varianter som helst av män som behöver ‘kontrollera’ sin fru genom att ordna så att hon har sex med en annan man (latenta hallicktendenser), och av kvinnor vars intresse, eller behov, är att få möjlighet att spela ut den här typen av scenario. Det kan sträcka sig till cuckolding, där en man får sexuell tillfredsställelse av att se sin partner ha samlag med andra … deltagandet kan variera från att bara titta, till att bli ‘tvingad’ att vara med, eller (i vissa fall) till och med bli ‘tvingad’ att också ge den andra mannen sexuell tillfredsställelse. De här motiven blir allt vanligare i swingervärlden.

Ett närliggande motiv är att en äldre man ibland driver på swingingen för att låta sin mer sexuellt aktiva, yngre partner få större sexuell tillfredsställelse i situationer som han kan kontrollera. Det hjälper honom att förhindra att hon glider in i farligare, hemliga och okontrollerade förbindelser.

Listan är lika varierad som den är lång! Människor har många skäl att swinga, men det viktigaste är vilket motiv du (och din partner) har. Du behöver ha en tydlig bild av varför du ger dig in i swinging från början och vilka regler som ska gälla. Det hjälper dig och din partner att avgöra vad som är rätt för er, så att relationen överlever (och förhoppningsvis utvecklas av) upplevelsen.

Vilka är swingers?

Swingers är vanliga människor från alla samhällsskikt, alla etniciteter och alla sociala klasser - från ateistiska arbetare till rika, troende kristna. Det finns egentligen ingen gemensam tråd som binder ihop dem, förutom deras preferenser i sexuella vanor och en önskan om ohämmat roligt.

Majoriteten är dock heterosexuella, även om det också finns homosexuella och många bisexuella (eller kanske binyfikna) par som swingar. De flesta deltagare är mellan 30 och 50 år (även om fler yngre vuxna nu börjar engagera sig), och de flesta vill ta sin sexualitet någonstans där den inte har varit förut.

För- & nackdelar

Fördelarna med en swingerlivsstil är många: ett sätt att ge nytt liv åt sexlivet med din fasta partner, utrymme att vidga sina sexuella horisonter, att på ett tryggt sätt inleda nya relationer, till och med förbättringar av din befintliga relation (förutsatt att alla börjar och slutar på samma sida när det gäller förväntningar och utfall). Det finns många par som säger att deras relationer har räddats av att de blev ett swingerpar, och som, till deras heder, har fördjupat sitt engagemang för varandra under processen.

Å andra sidan måste du vara noga med att din relation är i ett skick som gör den redo att ta tilliten till nästa nivå. Öppna relationer har en tendens att förstora befintliga förhållanden och problem i en relation. Om tilliten över huvud taget kan ifrågasättas, eller om kärleken inte är stark och äkta - och engagemanget står på osäker grund - kan den öppenhet som krävs för att swinging ska fungera så bra som möjligt inte finnas. Även om vissa kanske säger att det kan hjälpa att arbeta sig igenom sådana frågor (genom att försiktigt ge sig in i öppna relationer) för att klargöra vad som behöver arbetas med, är sannolikheten för det i verkligheten mycket osäker och en mycket riskabel chansning. Svartsjuka och ägandebehov är inte egenskaper som gör en relation till en bra kandidat för swinging. Dessutom kan svaga eller ansträngda relationer oftast inte hjälpas av vare sig swinging eller polyamori (att ha mer än en ‘fullskalig’ relation åt gången med full vetskap och fullt samtycke från alla inblandade), och den här typen av äventyr kan vara farliga för vilken primär relation som helst om grunden på något sätt brister. Sann kärlek och ärlig, öppen kommunikation är grundläggande krav för att den här typen av relation ska fungera.

Något annat att tänka på är hur samhället ser på den här livsstilen; swinging är fortfarande i stort sett missförstått av allmänheten, och det finns ett visst stigma kring det. Swinging är dock i hög grad en privatsak och relativt lätt att hålla diskret (om man vill), så det här kan vara en av de mindre viktiga faktorerna.

Innan du testar swinging

När swinging väl har upplevts går det inte att göra ogjort det som hänt, så här är några saker att tänka på innan du hoppar i:

Kommunikation med din partner är avgörande, särskilt i början, eftersom ingen av er vet exakt hur starkt ni kommer att reagera på den nya upplevelsen. Att hålla varandra uppdaterade om vad ni gillar och inte gillar avgör om ni fortsätter eller slutar helt. Därför är det viktigt att vara öppen och uppmuntra din partner att göra detsamma. Ett bra sätt att börja är att var och en gör en egen checklista med 'Ja'-, 'Nej'- och 'Osäker'-aktiviteter före första gången; jämför listorna och börja bara med det som båda har svarat 'Ja' på. När ni har kommit in i livsstilen kan ni gå tillbaka till listorna så ofta ni vill och flytta saker mellan grupperna - eller kanske på försök prova saker som ni båda har markerat 'Osäker'.

Det är också nödvändigt att ha öppna och uppriktiga samtal med de andra som du funderar på att swinga med. Ni kanske vill ta ett 'förutsättningslöst' samtal över några drinkar en kväll, bara för att se om det här är något ni alla skulle tycka om, och om era regler och förväntningar är tillräckligt lika för att det ska gå. Se till att ha tänkt igenom det före en sådan kväll, och gå gärna så långt att du listar det du vill ta upp, för när det väl har kommit igång är det svårt att börja slänga in nya begränsningar!

Att hålla känslorna i schack är avgörande; svartsjuka är en ful sängkamrat. Inget tar död på en träff snabbare än en arg eller svartsjuk partner. Alla känslor av ägandebehov gentemot din partner måste hållas stadigt i schack, annars får ni komma överens med gruppen om regler som till en början skyddar dig från dessa känslors fulla kraft.

Ha säkert sex … personlig säkerhet och hygien i samband med swinging är mycket viktiga frågor; de måste hanteras noggrant innan ni börjar. Preventivmedel och könssjukdomar hör till de största orosmomenten i swingervärlden, så kondomanvändning ska inte tas lättvindigt. Var försiktig, annars kan du mycket väl få större problem att hantera än bara sårade känslor. Det innebär också att ni kommer överens om en plats där alla känner sig fysiskt trygga och bekväma (t.ex. hemma hos er eller på ett hotell). Vi betonar - de här detaljerna bör alla parter ha kommit överens om innan träffen äger rum (särskilt om det är första gången).

Med tiden kanske ni märker att ni kan lätta på era tidigare riktlinjer och släppa taget lite mer, men det är helt upp till er båda. Låt dig aldrig (eller din partner) dras in i något som någon av er inte helt vill vara med på, och gör aldrig så mot någon annan - det som också kallas att ‘offra sig för laget’. Att göra det är ett recept för misslyckande, förr eller senare.

Avslutande tankar

Swinging håller snabbt på att bli ett accepterat livsstilsval. Där det tidigare sågs som en extrem alternativ livsstil har det nu blivit så utbrett att det en dag kanske gränsar till mainstream. Kanske blir det just det om några årtionden, men åtminstone än så länge hör det till den vågade sidan av livsstilsvalen.

Swinging passar definitivt in i en vildare livsstil, men det är kanske inte för alla. Se till att tänka igenom det först och överväg allt som tas upp i den här artikeln innan du kastar dig in i det. Det kan vara jätteroligt, men det är upp till dig att se till att det förblir så!

Vi hoppas att den här guiden har hjälpt dig att fatta ett välgrundat beslut om huruvida den här typen av livsstil är något för dig - eller inte.