
Таксономія › Родина 6969 › 69 сидячи
69 сидячи
Немає часу лягти? Не проблема! Варіація 69 сидячи рятує тих, у кого дуже щільний графік. Хоча деяким чоловікам вистачить сили пресу, щоб утримувати позу без опори, більшості, найімовірніше, знадобиться стіна, на яку можна спертися, щоб звільнити руки. Жінкам поки що можемо дати лише одну пораду: згинати коліна, щоб зменшити навантаження на ноги.



This is a really fun position even though i felt a little light headed after it was so amazing!
This is actually a great position - and much easier than the Standing or Kneeling versions! Highly recommended, unless you have a bad back of course. :)