男性自慰指南
眾所周知，男性享受自慰，而且幾乎所有男性都會定期自慰。你應該多常自慰，並沒有上限或下限。自慰在身體和心理上都能帶來回報與滿足。它沒有任何負面副作用，尤其是那些常被拿來開玩笑的'會讓你變瞎'或'手掌會長毛'！
透過自慰達到高品質的高潮有很多不同的方式，並沒有所謂'對的'方式。嘗試不同的感覺，看看自己喜不喜歡。有些人喜歡整隻手握住的感覺，有些人喜歡用雙手，也有些人只喜歡用拇指和幾根手指。不論你的偏好是什麼，潤滑液和情趣用品，例如按摩棒&男性專用的情趣用品（像是知名的'Fleshlight'），都只是你可以拿來嘗試、找出自己最愛的其中幾樣東西。
至於割過包皮和沒割包皮...沒割包皮的陰莖，龜頭有包皮覆蓋（保護），整體來說可能對刺激比較敏感。不過，兩種陰莖只要'在對的人手裡'，都能得到極大的快感！
基本套弄
用單手或雙手握住勃起的陰莖，沿著莖身上下套弄。如果需要，可以用一些水性潤滑液來增加快感。有些男性喜歡每套弄一次就繞著龜頭轉一圈。
拍打與甩打
這個技巧是讓陰莖在兩手之間來回穩定地拍打，或是拍打在腹部或其他物體上。
記得看看手交技巧指南，了解更多套弄的點子！
刺激的來源
用單手自慰，或是和伴侶一起時，就有機會同時接受其他形式的性刺激。許多男性覺得撫弄陰囊、輕輕摩擦會陰（陰囊和肛門之間的區域），以及讓人摩擦自己的乳頭很舒服。
肛門是非常敏感的部位，許多男性喜歡進行肛門自慰。對肛門口施加壓力，或是輕輕插入一個乾淨、充分潤滑、底部呈喇叭狀的玩具（不是隨便什麼東西都可以 - 沒有那個底座，東西可能會卡在裡面拿不出來），都可能相當令人興奮。許多肛門玩具，也就是大家比較熟悉的肛塞，是設計來刺激攝護腺的，而攝護腺是另一個極大的快感來源，只能經由直腸碰觸到。
各式各樣的按摩棒都能提供陰莖或肛門刺激。子彈型按摩棒、震動套或定點按摩棒，都能給你的性感帶帶來強烈的刺激。
陰莖幫浦作為自慰器具，長久以來一直很受男性歡迎。一般的陰莖幫浦由一個套在陰莖上的長圓筒組成，透過一根管子連接到幫浦。幫浦會在陰莖周圍製造真空；在這個過程中，它會把血液吸進這個部位，讓陰莖暫時變大，許多男性覺得這種感覺很舒服。你一定要遵照正確使用的建議，避免在高壓下使用超過十五分鐘。務必在圓筒內以及陰莖根部周圍塗上足量的水性潤滑液。這樣做能確保密合緊實，吸力也會更好。有些幫浦還有乳頭用的配件。
自我口交
它就坐在男人完美境界的地平線上，孤零零的，握著通往幸福人生的鑰匙，沒有壓力也沒有紛擾。它就在觸手可及之外，就在我們能力所及之外，讓我們無法抓住它、進入那個我們覺得自己應得的極樂境界。不，我們說的不是開悟、世界和平或冷核融合；我們說的是男性普遍都有的那個渴望：給自己口交（又稱'吹喇叭'）。對自己這麼做，正式的說法叫'自我口交'。只有最厲害的瑜伽大師或天賦異稟的A片男星才做得到，自我口交至今仍是傳說、軼聞和都市傳說的來源。對某些男性來說，它是自慰幻想的極致；對另一些男性來說，它是一種病態的迷戀；還有一些男性則避之唯恐不及，覺得它挑戰了自己的異性戀身分。
不論你對自我口交這個話題的立場是什麼，網路上都有整個網站專門呈現這件事最色情的樣貌，也有整個網站專門呈現它最藝術的樣貌。紐約有整間藝廊被保留給展覽，展出男性身體在各式各樣場景中自我服務的作品。那麼，為什麼大家對此這麼感興趣呢？從歷史和我們特有的性慾中，可以看出人們之所以迷上這種格外困難的自慰方式的根源。
男性喜歡口交；這一點大致上是事實，雖然有些例外。他們喜歡那種掌控感、快感來源與自己分離所帶來的情色感，當然還有嘴巴含住生殖器的快感。這就是與現實脫節的地方。在大多數情況下，自己吹自己是極度不舒服的，Kevin Smith 的電影 Clerks 就是一個例子，片中有個男人在試著把嘴巴伸到陰莖時折斷了脖子而死。雖然這很可能不是根據事實，但重點仍然成立 - 把身體對折去吸自己的陰莖，大概不是最性感的體驗。這樣看來，自我口交或許正如它看起來的那樣，只是一場夢 - 一個很少人做得到、真正享受的人更少的好笑性幻想。
歷史
自我口交的歷史充滿了神話中的神祇行為和禁忌的慾望。在維多利亞時代的英國，許多描繪這類行為的歷史畫作遭到破壞，導致完整的自我口交歷史無法廣為流傳。儘管如此，這種性行為的證據最早可以追溯到古埃及。
考古學家發現了描繪男性進行自我口交的象形文字和古代繪畫。學者 David Lorton 表示，許多古代文獻在埃及的宗教神話中都提到了自我口交。他也指出，由於太陽神拉（Ra）神話中的創生方式，自我口交曾在儀式中進行。據說拉把自己吸到高潮，再把精液吐在地上，創造出了舒（Shu）和泰芙努特（Tefnut）這兩位埃及神祇。
埃及學家至今仍在爭論某些象形文字的翻譯，以及神聖口交的意義。有些專家認為，這些古代壁畫的意思是歐西里斯（Osiris）之子荷魯斯（Horus）藉由吞下自己的精液來維持宇宙秩序，讓星辰保持在原位。儘管對這些象形文字的意義仍有爭論，似乎有充分的證據顯示，自我口交在埃及至少是一個被討論的話題。
現今的實踐
從紐約上東區的藝廊，到加州范奈斯（Van Nuys）的A片片場，自我口交最有名的表演者或許就是成人片明星 Ron Jeremy。雖然可能令人難以置信，但 Jeremy 先生（被公認為A片之王）以前其實相當瘦。1970 年代，有好幾部成人片上映，片中都有 Ron 給自己口交的畫面。他在近年的一次訪談中提到，這麼做與其說是為了快感，不如說是因為它實在太怪異了。
芬蘭導遊兼說書人 Ior Bock 曾公開談論自己能夠自我口交。這種做法似乎深深植根於芬蘭的傳統，叫做“saunasolmu”，英文是“sauna knot”（三溫暖結）。這個名稱很可能來自在三溫暖的溫暖環境中和自己親熱的做法，溫暖能放鬆並軟化肌肉，讓人更容易做到！
我們對自我口交的著迷，還把我們帶到了另一個有趣的地方：切除肋骨以方便做到。這個都市傳說最常見的來源，大概非 Marilyn Manson 莫屬。故事是這樣的：Marilyn Manson 切除了一根肋骨，好讓自己能幫自己口交。這個謠言也曾流傳在 Prince 身上，在另一種說法裡則是 Cher。調查這個謠言後可以清楚看出，雖然確實有美容性的肋骨切除手術，但從來沒有任何男性為了這個目的接受手術的紀錄。這當然不代表不可能有人私下做過，但沒有任何證據顯示曾經有人動過這樣的手術。
所以，只要柔軟度和陰莖長度的組合對了，這項壯舉是做得到的。不論天擇是否在其中起了作用，也就是說，所有能自己吸的人都懶得去找伴侶，事實是，一般男性要花上好幾年甚至好幾十年，才能享受到自我口交最基本的部分。如果容我們建議的話，想得到更多口交，最好的辦法就是讓自己更擅長幫別人口交！
