Liigu põhisisu juurde
Juhendid › Massaaž - pea
Massaaž - pea

Massaaž - pea

1

Kas tead, kui palju näoilmeid me ühe päeva jooksul teeme?! Noh, ega meiegi täpset arvu tea, aga garanteerime, et see on suur. Tõenäoliselt suurem, kui sa üldse mõelda tahaksid. Kui lisada sellele veel pidev hulk stressi ja halbu emotsioone, on meie näolihased täiesti läbi. Lõualuust peanahani pole enamikul meist aimugi, kui palju meie pea selles igapäevases rabelemises peksa saab.

Oleme jaganud selle artikli massaažitehnikate seeriaks, mida saab kasutada näol ja peanahal. Kuigi iga tehnika üksi võib olla suurepärane viis partnerile naudingut pakkuda, soovitame tungivalt katsetada neid, mis sulle meeldivad, et õpiksid ühelt teisele sujuvalt üle minema.

Enne kui alustame, on mõned nõuanded, mida me ei saa küllalt rõhutada:

  1. Pese käed, on hämmastav, kui palju mustust ja mikroobe need endale koguvad
  2. Veendu, et sul poleks teravaid küüsi, mis võivad naudingut vähendada
  3. Ole näonahaga kindlasti õrn, sa ei taha seda venitada
  4. Kasuta sügavamate näomassaažide jaoks kindlasti näomassaažiõli (vaata nõuannet number 2)
  5. Liiga vähe õli on alati parem kui liiga palju… alati saab veidi juurde lisada.
  6. Anna ja küsi partnerilt avatult tagasisidet, et õpiksid tundma tema eelistusi
  7. Kui see pole vajalik, ära toeta massaaži ajal käsi partneri peale.
  8. Edu tuleb harjutamisega, nii et lõdvestu ja õpi.

Nüüd, kui hoiatused on käsitletud, asume asja juurde. Peamassaažiks saab võtta mitmeid asendeid, kuid soovitame selles küsimuses järgida asjatundjate eeskuju, nagu tegime meiegi. Massaaži tegemiseks asu lamava partneri pea juurde; partner lamab kas selili või kõhuli, olenevalt sellest, mida teha tahad.

Kiisu silitamine

Kui partner lamab selili ja sina oled temaga otse kohakuti, tee rida silitusi, mis algavad kohe kulmude vahelt ja tõmbavad peaaegu ilma surveta ülespoole peanaha suunas. Käed peaksid vahelduma, ideaalis nii, et partner ei saa aru, kus üks käsi lõpeb ja teine algab. Sellegipoolest ei taha sa igal tõmbel täpselt sama asja korrata, nii et muuda julgelt tempot.

Kulmude silitamine

Alusta pöialdega kummagi kulmu siseotsast, kohe silmakoopa serva kohal, ja tõmba kerge survega kumbagi pöialt üle kulmu ja väljapoole peanaha suunas. Tõmme peaks lõppema, kui jõuad peanahani.

Redel taevasse

Sarnane eelmisele tehnikale, ainus erinevus on see, et kordad tehnikat mööda laubajooni, kuni jõuad loomuliku juuksepiirini, ja seejärel alustad uuesti.

Lõualuu lõdvestamine

Aseta käed partneri näo kummalegi poole ja liigu pöidla või kolme keskmise sõrmega keskmiselt kergete ringidena üles ja alla lõualuu nurga ja kõrvanibu alaosa vahel. Vaheldust saad tuua, muutes ringide suurust ja suunda, tehes ringide asemel kaheksaid ja muutes survet.

Käärkäed

Pane käed "noakäe" asendisse ja aja sõrmed laiali ainult sõrmuse- ja keskmise sõrme vahelt. Aseta käed partneri pea külgedele ja libista neid kõrvadega samal joonel üles ja alla. Allapoole tõmbel jäta kääride avatud vahe ja kõrvade ülaosa vahele kindlasti vähemalt 1 toll ruumi; sa ei taha neid sikutada. Alguses hoia mõlemad tõmbed õrnad, aga kui oled asja käppa saanud, proovi olla allapoole tõmbel õrn ja avaldada ülespoole tõmbel veidi rohkem survet.

Austa oimukohti

Pane kummagi käe keskmine ja nimetissõrm kokku ning aseta need partneri oimukohtadele. Tee aeglaste ringide ja keskmiselt kerge survega paar ringi oimukohal, iga kord veidi suuremalt, siis tõmba kergelt peanaha suunas ja korda.

Kõrvanibude hõõrumine

Pigista nimetissõrmede ja pöialdega ringja liigutusega õrnalt partneri kõrvade servi. Liigu mööda kõrvanibu üles ja alla, jälgides kindlasti šrapnelli (kõrvarõngaid).

Kupli sõtkumine

Uuri kerge kuni keskmise survega nii paljude sõrmeotstega, kui sul on, partneri peanahka. Võid teha väikeseid ringe, suuri ringe või lihtsalt edasi-tagasi liigutusi; igal juhul naudib partner seda. Pööra erilist tähelepanu kuklaosale, aga jaga armastust kindlasti laiemalt. Nagu ikka, aitab vaheldus vältida igavaks muutumist, nii et muuda kindlasti võtteid.

Kraapimispost

Oleme kuulnud, et mõnele inimesele see ei meeldi, aga neile, kellele meeldib, meeldib see tavaliselt väga, nii et mainime seda sellest hoolimata! Kraabi küüntega väga õrnalt partneri pead. Alusta kaela kohalt ja uuri aeglaselt ja õrnalt partneri pead.

Aluse lõdvestamine

Haara juhtiva käe pöidla ja nimetissõrmega partneri kaela tagaosast ja masseeri seda väikeste ringidega mööda koljujoont. Katseta eri suurusega ringe ja ka "kulmude silitamisega" sarnast tehnikat samas piirkonnas. Seda piirkonda saab masseerida mõlema käega, kuid enamikul inimestel on nii raske õiget survet avaldada. Seetõttu soovitame alustada ühe käega ja lisada teine käsi siis, kui oled valmis liikuma edasi millegi juurde nagu "kupli sõtkumine."


Seotud juhendid

Jaga


Lisa kommentaar

Vajalik on sisselogimine

Selle funktsiooni kasutamiseks pead olema sisse logitud.