Sexu bikainaren 10 sekretu
Adrenalina, erakarpen bizia edo ohean egiten dakizkiten gauzak: zer du sexu-topaketa batek hain bikaina izateko? Ikertzaile talde bat galdera horri erantzuten saiatu zen, eta duela gutxi argitaratu dituzte ondorioak Canadian Journal of Human Sexuality (CJHS) aldizkarian argitaratutako azterketa berritzaile batean, "The Components of Optimal Sexuality: A Portrait of 'Great Sex'" izenburuarekin. ‘Sexu bikaina’ osatzen duten ezaugarri zehatzak identifikatzean jarri zuten arreta. Ikerketa sexu-mitoak gezurtatzeko eta sexualitatearen espektro batean oinarritutako ikuspegi zabalagoa eskaintzeko asmoz egin zen. Lan horren emaitzak modu berri bat eskaintzen dio jendeari "giza potentzial erotikoa ikusteko eta sexua zer izan daitekeen ulertzeko dugun modua zabaltzeko".
Azterketaren aurkezpena
Datuak elkarrizketa zehatzetan bildutako erantzunetatik lortu ziren; elkarrizketek berrogeita bost minututik bi ordura bitartean iraun zuten. Galderen ardatza sexualitate optimoari buruz gehiago jakitea zen, elkarrizketatuen sexu-esperientziarik onenak ezagututa, eta gero haien erantzunak sailkatuz faktore ohikoenak ateratzeko. Azterketak hirurogeita lau parte-hartzailetan oinarritu zituen ondorioak, biztanleriaren lagin anitza osatuz. Elkarrizketatuak gizonak eta emakumeak ziren, adin-tarte, jatorri etniko eta sexu-orientazio anitzekoak; batzuek poliamoroso, S&M praktikatzaile eta sexu-terapeuta gisa identifikatzen zuten beren burua. Parte-hartzaileen adinak hogeita hiru eta laurogeita bi urte bitartekoak ziren.
Zerk osatzen du sexu optimoa?
Sexua subjektiboa da. Azterketako parte-hartzaile askok honela adierazi zuten: "inork ezin du besteentzat 'sexu bikaina' zer den definitu, besterik gabe". Hala ere, haien erantzunek komunean zuten asko agerian utzi zuten, bizimodu, adin eta sexu-orientazio desberdinak gorabehera. Azken batean, azterketak erakutsi zuen "sexu bikaina bizitzeko bide asko egon daitezkeela, baina benetako esperientzia oso antzekoa izan daitekeela pertsona desberdinengan".
Ikerketan zehar, sexu-esperientzia apartekoen hamar osagai nagusi identifikatu ziren. Zortzi esanguratsutzat jo ziren, maizen agertu zirelako eta ia elkarrizketatu guztiek indar handiz azpimarratu zituztelako. Azken biak, berez, sexu bikainaren alderdi beharrezko izateko nahikoak ez zirela iritzi zitzaien, baina ikertzaileek azterketan aipatzeko modukotzat jo zituzten hala ere.
1. Hemen eta orain egotea, arreta bilduta eta gorputzean
"Unean erabat murgilduta" sentitzea, sexu bikainean bizi diren sentsazioekin guztiz bat egitea, izan zen elkarrizketatuek gehien aipatu zutena, sexu-esperientzia ideal baten beste edozein ezaugarriren aurretik.
Beste alderdi bereizgarri bat zen elkarrizketatuek eta haien sexu-bikotekideek sexuan zehar beren burua erabat askatzeko zuten gaitasuna. Ez zituzten oztopatzen jende askok itzaltzeko zailtasunak dituen buruko ‘etengabeko iruzkina’ bezalako distrakzioek.
2. Konexioa, lerrokatzea, bat egitea, sinkronian egotea
Elkarrizketatu askoren ustez, bi pertsonen arteko konexio sakona, harremanaren iraupena edozein dela ere (orduetatik urteetara), sexu-batasun optimoaren funtsezko osagaia zen. Batzuek harreman intimoan sinkronian sentitzea eta bat egitearen sentsazioa bezala deskribatu zuten, "muga pertsonalen galera, ... norberaren kontzientziaren galera nabarmena, bestearengandik bereizita egotearen zentzuan". Beste batzuek bi pertsonen artean pizten den energia indartsu eta lotura-sentsazio gisa deskribatu zuten.
Interesgarria da, bat egiteari eta fusioari buruzko hitz horiek guztiak gorabehera, sexuaren alderdi honi buruz sutsuen erantzun zutenek adierazi zutela zenbat eta errotuago egon beren baitan (norberaren zentzu sendoarekin), orduan eta gaitasun handiagoa zutela beste batekin askatzeko. Gainera, muga argiak ezartzeko, diren bezala beren burua onartzeko eta bikotekideak errespetatuta sentitzeko beharra azpimarratu zuten.
3. Sexu- eta erotismo-intimitate sakona
Kategoria honen funtsa da bi pertsonak benetan sexua izan baino askoz lehenago garatzen duten intimitate-korronte ezkutua irudikatzea. Taldeak lotura indartsua aldarrikatu zuen intimitate erotikoaren eta harreman bateko segurtasun/babes sentsazioaren artean. Afinitate hori "elkarrekiko errespetu sakon, zaintza, benetako onarpen eta miresmen" batetik sor daiteke. Intimitate-kategoria honi dagokionez, azterketa honetan parte hartu zuten ia guztiek adierazi zuten maitaleen arteko konfiantza sakonaren garrantzia.
4. Komunikazio aparta, enpatia areagotua
Komunikazioari ematen zaion garrantziak ez du hainbeste azpimarratzen pertsonak teknikoki trebeak izatea komunikatzen, baizik eta jendeak bere burua benetan eta askatasunez partekatzeko duen gaitasuna. Parte-hartzaileek ondo entzutearen eta ahozko eta ez-ahozko seinaleei arreta jartzearen garrantzia adierazi zuten. Gaitasun hau ere berretsi zuten: "(sexu-arloan) esan gabe ere antzematea zerk eta noiz ukitu mota jakin batek erantzun jakin bat eragiten duen zure bikotekidearengan, eta beste batek ez." Ez-ahozko komunikazioa sexu transzendentearen osagai ezinbestekotzat jo zen. Sexualitatearen elementu hau arrakastaz gorpuzteko, elkarrizketatuek azpimarratu zuten pertsonek emozionalki nahikoa helduak izateko ardura dutela beren behar eta desirak ezagutzeko, bikotekideei helarazi ahal izateko.
5. Benetakotasuna, zintzotasuna, inhibiziorik eza, gardentasuna
Emakume batek honela laburbildu zituen ezaugarri hauek: "edozer esan eta edozer izan zaitezkeen sexua". Sexu-harreman bateko benetakotasunak esan nahi du pertsonek beren burua erabat adierazten dutela, inhibiziorik gabe eta lotsarik gabe. Azterketa honen emaitzek harremanetan 'askatzeak' duen garrantzia behin eta berriz indartzen zutela, parte-hartzaileen datuek beste ondorio garrantzitsu bat frogatu zuten: beste gizaki batekin hain erabat benetakoa izateak eragin izugarri indartsua du emozionalki eta sexualki. Askoren iritziz, ‘dena agerian uztea’ askatzailea zen eta sexu zoragarriaren osagai garrantzitsua. Gainera, bikotekideei gauza bera egiteko askatasuna eman zien.
Elkarrizketatuek konfiantza- eta benetakotasun-egoera horretara iristeko arrakastaren zati handi bat erotismoari dagozkion sexu-mito murriztaileak eta itxaropen irrealistak alde batera uzteari egotzi zioten.
6. Transzendentzia, zoriona, bakea, eraldaketa, sendatzea
“Zoriona, bakea, liluramena, estasia eta arima-sakontasuna” sentitzea izan ziren sexu apartaren ezaugarri nagusiak. Batzuek esperientzia meditazioan lortzen den sentsazio transzendentearekin alderatu zuten, eta beste batzuei denboragabetasuna eta hedadura ekarri zizkien gogora. Zure sexu-bikotekidearengan nahikoa konfiantza izatea halako intentsitatea bizitzen uzteko, faktore horien oinarri funtsezkotzat jo zen.
7. Esplorazioa, pertsonen arteko arriskuak hartzea, dibertsioa
Azterketa honetako parte-hartzaileek azaldu zuten sexu bikaina beren burua ezagutzeko bide bat zela. Arriskuak hartuz eta beren sexu-mugak gaindituz, abentura-sentsazioa eta hazkunde pertsonala sentitu zuten elkarrizketatuek, eta horrek, aldi berean, garapen eta aurkikuntza gehiago elikatzen ditu. Haietako askok honetan ere bat egin zuten: “Zer da sexua dibertsio eta barre pixka bat gabe?”
8. Zaurgarritasuna eta amore ematea
Norbera bikotekidearen esku uzteko gaitasuna izan zen sexu arruntaren eta sexu zoragarriaren arteko faktore bereizgarria. Askatzeko eta zaurgarri sentitzeko prest egotea izan ziren pertsonei pertsonen arteko sexu-abandonu egoera hori lortzea ahalbidetu zieten ezaugarrien artean. Badago jakiteko modu bat zure maitalearekiko sexuan benetan amore ematen ari zaren ala ez; elkarrizketatu batek esan zuen bezala, harreman arruntetan, "Beti daude oztopo batzuk, txikiak agian baina antzeman daitezkeenak, gauza batzuk gordeta. Sexu bikainean, uste dut horiek (niretzat) desagertu egiten direla".
9. Sentsazio fisiko biziak eta orgasmoa
Hainbat iritzi azaldu ziren orgasmoek sexu bikainean duten zereginari buruz. Gizonek eta emakumeek bat egin zuten orgasmoa ez zela beharrezkoa sexu-esperientzia bat aparteko gisa hartzeko. Hala ere, adierazi zuten 'sexu bikaina' izaten ari zirenean orgasmoak berez etortzen zirela, edonola ere. Elkarrizketatu batzuek plazerera poliki-poliki iristeak ematen zien gogobetetzea ere azpimarratu zuten.
10. Haragi-gogoa, desira, kimika, erakarpena
Elkarrizketa hauen emaitzetatik ateratako ondorio harrigarri bat izan zen haragi-gogoak eta desirak sexu zoragarrian izan zuten zeregina. 'Hamar onenen' zerrendan sartu ziren, ez berez baliotsuak zirelako, baizik eta elkarrekin bizi direnean duten eraginagatik. Pertsonak haragi-gogoagatik edo erakarpenagatik elkarrengana erakarri, haien kimika ukaezinak modu positiboan eragin zuen sexuaz zuten hautematean.
Sexu-arloan bide berriak urratzen
Azterketak ondorioztatu zuen ez zegoela sexu bikainaren izaerari buruzko ikerketa baliodunik, eta adierazi zuen sexu-osasunaren arloko adituek, egiaz, "datu gutxi dituztela giza sexu-potentzialaren muturrei buruz". Era berean, adierazi zuen beste azterketek ez dutela sexu-funtzioaren espektro zabalagoa kontuan hartzeko joera; edo zuri-beltzeko ikuspegia hartzen dute, edo arreta gehiegi jartzen dute disfuntzioa tratatzean.
Azken gogoetak
Azterketa honen emaitzarik esanguratsuenetako bat izan zen sexuan egindako 'ekintzak' berak garrantzirik gabekotzat jo zirela, "ekintza horietan ari den pertsonaren edo bikotearen pentsamoldearekin eta asmoarekin" alderatuta. Aurkikuntza hauek ondorio indartsuak ateratzen dituzte sexuari eta funtzionamendu osasuntsuari buruz, hots, pertsonek ez dutela beren buruaz kanpo begiratu behar sexu bikaina lortzeko. Sexuaren mekanismo fisikoetan arreta gehiegi jartzeak ez du, oro har, sexuan presente, gorputzean eta zaurgarri egoteak dakartzan onura emozional, espiritual eta psikologikoek bezainbeste betetzen. Gainera, azterketak "norberarekiko erosotasuna, esplorazio pertsonala eta pertsonen artekoa, agerpena eta onarpena" sustatzen ditu. Pertsona batek hazkunde-maila hori lortzen badu, errazago hartuko ditu arriskuak, bai sexualki bai psikikoki, eta bazituela ere ez zekien ezaugarri erotikoak aurki ditzake!
