Massage de la tête
Savez-vous combien d’expressions faciales nous faisons en une journée?! Nous non plus, nous ne connaissons pas le chiffre exact, mais nous vous garantissons qu’il est élevé. Il est sans doute plus élevé que vous n’avez envie de l’imaginer. Ceci étant; ajoutez à cela un cortège permanent de stress et d’émotions négatives, et nos muscles faciaux sont en ruine. De la mâchoire au cuir chevelu, la plupart d’entre nous n’ont aucune idée de ce que notre tête encaisse dans cette lutte quotidienne.
Nous avons découpé cet article en une série de techniques de massage utilisables sur le visage et le cuir chevelu. Même si chacune de ces techniques peut à elle seule être un excellent moyen de faire plaisir à votre partenaire, nous vous recommandons vivement d’expérimenter celles qui vous plaisent afin d’apprendre à passer de l’une à l’autre en douceur.
Avant de nous lancer, il y a quelques conseils sur lesquels nous ne saurions trop insister:
- Lavez-vous les mains, c’est fou la quantité de saleté et de microbes qu’elles peuvent ramasser
- Vérifiez que vous n’avez pas d’ongles pointus qui pourraient gâcher le plaisir
- Allez-y en douceur sur la peau du visage, vous ne voulez pas la distendre
- Utilisez une huile de massage pour le visage si vous voulez masser plus en profondeur (voir le conseil numéro 2)
- Trop peu d’huile vaut toujours mieux que trop… vous pouvez toujours en rajouter un peu.
- Échangez ouvertement avec votre partenaire pour découvrir ses préférences
- Sauf si c’est nécessaire, ne posez pas vos mains sur la tête de votre partenaire pendant que vous massez.
- La réussite vient avec la pratique, alors détendez-vous et apprenez.
Maintenant que nous avons passé les mises en garde en revue, entrons dans le vif du sujet. Il existe de nombreuses positions pour pratiquer un massage de la tête, mais sur ce coup-là nous vous conseillons de suivre l’exemple des spécialistes, c’est ce que nous avons fait. Pour ces massages, vous devez vous placer à la tête de votre partenaire, qui s’allonge sur le dos ou sur le ventre selon ce que vous voulez faire.
Caresser le minou
Votre partenaire sur le dos et vous bien en face, enchaînez une série de caresses qui partent juste entre les sourcils et qui remontent vers le cuir chevelu avec quasiment aucune pression. Vos mains doivent alterner, idéalement de façon à ce que votre partenaire ne puisse pas dire où une main commence et où l’autre finit. Cela dit, évitez de refaire exactement la même chose à chaque mouvement, n’hésitez pas à varier le tempo.
Lisser les sourcils
Placez vos pouces juste à l’extrémité interne de chaque sourcil, juste au-dessus du bord de l’orbite, et avec une pression légère seulement, faites glisser chaque pouce le long du sourcil vers l’extérieur, jusqu’au cuir chevelu. Le mouvement doit se terminer lorsque vous atteignez le cuir chevelu.
Échelle vers le paradis
Semblable à la technique précédente, à une différence près: ici vous répétez le mouvement ligne après ligne sur le front, jusqu’à atteindre la naissance naturelle des cheveux, avant de recommencer.
Détendre la mâchoire
Posez vos mains de chaque côté du visage de votre partenaire et, avec le pouce ou les trois doigts du milieu, faites des cercles de pression moyenne à légère en montant et en descendant entre l’angle de la mâchoire et le bas du lobe de l’oreille. Vous pouvez varier en changeant la taille des cercles, le sens des cercles, en transformant les cercles en huit, et en modifiant la pression.
Mains en ciseaux
Mettez vos mains en position de "main-couteau", en n’ouvrant l’écart qu’entre l’annulaire et le majeur. Placez vos mains de chaque côté de la tête de votre partenaire et faites-les glisser de haut en bas, dans l’alignement des oreilles. Sur le mouvement descendant, veillez à laisser au moins 1 pouce entre l’ouverture de vos ciseaux et le haut des oreilles; vous ne voulez pas tirer dessus. Au début, gardez les deux mouvements tout en douceur, mais une fois que vous avez pris le coup de main, essayez de rester en douceur sur le mouvement descendant et d’appuyer un peu plus sur le mouvement montant.
Le culte des tempes
Accolez le majeur et l’index de chaque main et posez-les sur les tempes de votre partenaire. Avec des cercles lents et une pression moyenne à légère, répétez plusieurs fois sur la tempe en élargissant le cercle à chaque passage, puis tirez légèrement vers le cuir chevelu, puis recommencez.
Frotter les lobes
Avec vos index et vos pouces, pincez doucement le bord des oreilles de votre partenaire en faisant un mouvement circulaire. Remontez et redescendez le long du lobe de l’oreille, en faisant attention aux éclats d’obus (les boucles d’oreilles).
Pétrir la caboche
Avec autant de bouts de doigts que vous en avez et une pression légère à moyenne, explorez le cuir chevelu. Vous pouvez faire de petits cercles, de grands cercles, ou simplement des mouvements de va-et-vient, dans tous les cas votre partenaire va adorer. Vous voudrez accorder une attention particulière à l’arrière du crâne, mais veillez à bien répartir l’amour. Comme toujours, la variété évite que ça devienne répétitif, alors pensez à changer.
Griffoir
Nous avons entendu dire que certaines personnes n’aiment pas celle-ci, mais celles qui l’aiment ont tendance à beaucoup l’aimer, alors nous la mentionnons quand même! Avec vos ongles, très doucement, grattez la tête de votre partenaire. En partant juste au-dessus de la nuque, explorez lentement et doucement l'ensemble de la tête de votre partenaire.
Détendre la base du crâne
Avec le pouce et l’index de votre main dominante, saisissez la nuque de votre partenaire et massez-la par petits cercles le long de la ligne du crâne. Variez la taille des cercles et essayez aussi, au même endroit, une technique proche de "lisser les sourcils". Cette zone peut se masser à deux mains, mais la plupart des gens ont du mal à doser la pression correctement de cette façon. Nous vous conseillons donc de commencer à une main, puis d’ajouter la seconde au moment de passer à quelque chose comme "pétrir la caboche."
