Massaggio - Stimolazione vaginale con le dita

Quando metti in pratica quanto segue, assicurati che le dita siano ben lubrificate. Non c'è niente di più fastidioso (e doloroso) di un dito asciutto strofinato con poca delicatezza sul clitoride di una donna o spinto dentro. Nella maggior parte dei casi, dei preliminari adeguati che stimolano le zone erogene della donna evitano la secchezza. In ogni caso, non fa mai male tenere un "tubetto di lubrificante" a portata di mano. Se succede, non mettere mai pressione sulla tua partner e non darle la colpa; collabora con lei per superare il problema. Lo trovi scritto ovunque su questo e su ogni altro sito di informazione sessuale, ma se ti fosse sfuggito: la comunicazione è fondamentale.

Massaggio vaginale

La maggior parte delle donne si masturba strofinando un dito o due sul clitoride, a volte "attraverso" la pelle delle piccole o delle grandi labbra, con un movimento circolare o avanti e indietro. Puoi farlo anche tu, ed è molto utile chiederle, o meglio ancora farti mostrare, come le piace. Sdraiatevi fianco a fianco e appoggia la tua mano sulla sua mentre ti mostra cosa le piace. Puoi anche provare a farti guidare dalla sua mano appoggiata sopra la tua.

All'esterno

Un'altra tecnica a cui le donne sono molto ricettive è far sdraiare la tua partner sulla schiena, allargarle bene le labbra con le dita esterne e usare il medio per scorrere rapidamente su e giù tra di esse, sfiorando leggermente il clitoride. Spesso basta questo movimento da solo per portare una donna all'orgasmo. Mentre usi le dita non dimenticare di usare anche la bocca: continua a baciarla, sul collo e su tutte le altre zone erogene.

All'interno

Un ottimo modo per iniziare la stimolazione manuale è inserire un dito, e poi due o più, dentro di lei, con il palmo a coppa sopra la zona del monte di Venere. Parliamo di quel 'rilievo' carnoso sopra l'osso pubico. Il dito deve potersi muovere liberamente dentro e fuori, mentre il palmo della mano può premere contro la vulva e il clitoride. Quando avrai preso la mano, puoi cominciare a muovere il palmo per aggiungere stimolazione.

Il punto G?

Se la tua partner è sdraiata sulla schiena, la sua area di Gräfenberg, comunemente nota come punto G, si trova circa 1,5" all'interno della vagina, sulla parete superiore. Gli orgasmi più intensi in assoluto arrivano dalla stimolazione del punto G. Quest'area all'interno della vagina ha di solito una consistenza diversa: rugosa (meno liscia) rispetto al resto della vagina, e con l'eccitazione diventa spugnosa al tatto. L'orgasmo da punto G è spesso associato all'eiaculazione femminile, un tempo considerata un mito (ma realissima), e a un lungo stato di euforia in cui lei è in totale beatitudine... Non aspettarti molto da lei in quel momento: è in paradiso.

Tecnica del punto G

Con le dita inserite per circa due o tre pollici, muovile in cerchi regolari lungo tutto l'interno della vagina. Di solito la sensazione migliore si ottiene mantenendo una pressione costante e decisa lungo tutta la lunghezza delle pareti vaginali mentre usi le dita. Puoi dare un PO' di pressione in più verso la pancia, purché non interrompa il ritmo rotatorio costante. Smetti di ruotare le dita, appoggia i polpastrelli sull'area della vagina (di solito leggermente rugosa) subito dietro l'osso pubico e premi verso la pancia (verso l'alto). Questa è la stimolazione diretta del punto G, e di solito dà la sensazione migliore se le dita si muovono in modo appena percettibile. Puoi muovere le dita in piccoli cerchi lenti, oppure piegarle di più e farle oscillare avanti e indietro.

Una tecnica avanzata e molto efficace è la combinazione delle due. Percorri l'interno della vagina con il dito (o le dita), muovendoti dentro e fuori. Assicurati che il polpastrello tocchi sempre il punto G a ogni rotazione. In questa tecnica trovare un buon ritmo è fondamentale, e quando ci riesci, lei ti chiederà dove l'hai imparato!

Tecniche con le dita

Massaggio delle labbra

Appoggia una mano ben lubrificata sulle sue labbra, con le dita rivolte verso l'ano. Tira verso l'ombelico e alterna le mani. Esplora con le dita le piccole e le grandi labbra. Tira delicatamente un labbro e poi l'altro. Strofina delicatamente le grandi labbra tra indice e pollice, poi le piccole labbra.

E uno, e due, e tre

Prova a inserire indice e medio nella vagina, poi piega il pollice all'indietro in stile 'autostoppista' e spingi finché il pollice non si appoggia sul clitoride. Ora dimena, ruota, spingi e fai vibrare la mano per farla impazzire.

Fuochino

Se c'è un punto in particolare che chi è con te ama farsi leccare o accarezzare, prova a farlo vicinissimo a quel punto, ma non proprio sopra. Con questo trucco l'orgasmo arriverà più lentamente, ma probabilmente, quando finalmente arriverà, sarà molto più forte e potente.

Premere qui per avviare

Inserisci delicatamente un dito in profondità nella vagina e, quando è pronta, inseriscine un secondo. Poi appoggia il pollice contro l'ano (Non inserirlo). Premi contro l'ano mentre muovi le dita dentro la vagina.

Tip tap

Appoggia il palmo della mano sul monte di Venere (il rilievo dove crescono i peli pubici) e posa leggermente le dita sulle labbra vaginali. Appoggia il pollice sulla coscia. Premi il palmo sul monte di Venere con leggerezza ma con decisione e comincia a muovere la mano con un minuscolo movimento circolare. Durante questa fase il palmo non deve scivolare troppo sulla pelle. È piuttosto la pelle che deve muoversi sotto il palmo. Ripeti finché non avrai fatto dieci cerchi. Poi solleva le dita e picchietta leggermente le labbra vaginali circa una volta al secondo, finché non le avrai dato dieci colpetti. Dopo i colpetti, fai riposare la mano da cinque a dieci secondi. Poi ripeti l'intera sequenza più e più volte.

L'orologio della cervice

La cervice di una donna si trova di solito nella parte superiore posteriore della vagina. Al tatto la cervice sembra una piccola cupola di tessuto, e può avere anche una piccola fossetta al centro, come quella del mento. Stimola con attenzione l'area intorno alla cervice. Ad alcune donne può piacere e vorranno che tu lo faccia più spesso; ad altre no.

Dall'esterno

Appoggia la mano libera sulla parte bassa dell'addome della tua partner. Sperimenta diversi tipi di pressione con la mano che sta sopra mentre le dita dell'altra mano sono dentro la vagina.

Imitazioni

Un ottimo modo per imparare a dare più piacere alla tua partner è appoggiare le dita sulle sue mentre si masturba. Poi fate il contrario, con le sue dita che fanno da guida alle tue.

Oltre il bordo

Un'altra forma di massaggio genitale si fa tenendo un labbro vaginale lubrificato tra pollice e indice. Stringendo appena, tira le dita dritte lontano dal corpo della donna. Le dita finiranno in aria, un pollice o due sopra il suo corpo. Se le piace, ripetilo spesso.

Ovaie

Chiedi alla tua partner di aiutarti a individuare le ovaie. A volte si possono sentire attraverso la parete vaginale, nella parte più profonda della vagina, all'estrema sinistra o all'estrema destra. Ad alcune donne piacerà che tu massaggi quest'area, altre la troveranno dolorosa. La sensibilità varia anche in base alla fase del ciclo mestruale.

Il giusto invito

Inizia con una carezza leggera e delicata che sfiori appena l'interno delle cosce e i peli pubici. Non andare molto oltre finché il bacino della tua partner non comincia a inarcarsi verso l'alto. Stuzzica e accarezza finché le labbra della vulva non invitano le tue dita a venire a giocare.

Contorni

Dopo aver applicato il lubrificante, può essere piacevole iniziare da una delle grandi labbra. Prendi il labbro tra pollice e indice, stringendolo alla base, dove si unisce al resto del corpo della donna. Poi fai scorrere le dita (o il polpastrello) dalla parte inferiore a quella superiore del labbro, come se tracciassi un lato di una parentesi. Ripeti finché la reazione della tua partner è positiva.

Mezzaluna

Inserisci il pollice nella vagina, avvolgi il palmo sul clitoride e appoggia i polpastrelli sopra l'osso pubico. Alterna la stimolazione tra il punto G, il clitoride e il punto G esterno/vescica.

Quattro direzioni

Con due dita premi con decisione su/lato/giù/lato dentro la vagina, otto volte per lato.

Tocco leggero e solletico

Fai il solletico al clitoride in modo leggerissimo.

Spinta curativa

Alcune donne possono aver bisogno e voglia di una penetrazione con spinte forti, decise, profonde e vigorose. Assicurati che resti rilassata - non lasciare che si irrigidisca.

Pizzica e tira

Pizzica e tira delicatamente il clitoride.

Rock intorno al clitoride

Con l'indice fai piccolissimi cerchi, fermandoti a ogni 'ora'.

Stuzzicare la porta del tempio

Con un dito, fai il solletico all'apertura vaginale nel modo più leggero possibile.

Tour de France

Fai girare l'indice tra le piccole e le grandi labbra, dal perineo fino a sopra il clitoride.

Carezza a tre dita

Usa le tre dita più lunghe: il medio scivola lungo l'esterno dell'apertura vaginale e le altre due dita scorrono lungo la zona in cui la coscia incontra le labbra.

Twist and Shout

Con un dito o più, massaggia dentro e fuori ruotando il polso.