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항문 성교

항문을 에로틱하게 즐기는 방법은 많아요. 손가락을 항문 입구에 넣고 부드럽게 돌리는 감각을 즐기는 사람도 있고, 섹스 토이나 페니스가 들어오는 것에 아주 흥분하고 자극을 받는 사람도 있어요. 이 섹션에는 항문 성교를 즐기기 위한 필수 가이드라인이 모두 담겨 있어요.

시작하기

어떤 사람들은 이 신체 부위로 실험하는 데 별로 열려 있지 않아요. 엄청나게 아플까 봐 겁이 나거나, 생각만 해도 역겹다고 느끼기 때문이에요. 어떤 경우든 나쁜 반응을 피하려면 반드시 파트너와 소통하세요. 파트너가 거절하면 억지로 시키려 하지 마세요. 파트너가 이 생각을 편하게 받아들이지 못한다면, 파트너에게는 (그리고 결국 본인에게도) 끔찍한 경험이 될 거예요.

파트너에게 이 세계를 탐험해 보자고 설득하려는 거라면, 페니스처럼 큰 것으로 시작하는 건 절대 올바른 방법이 아니에요. 먼저 파트너가 그 부위를 만지는 걸 편하게 느끼게 한 다음, 손가락 한두 개로 넘어가고, 준비가 되면 마침내 삽입 성교로 넘어가세요. 파트너가 받아들일 준비가 될 때까지는 불안 때문에 항문 괄약근이 조여들고, 억지로 밀어 넣으려 하면 극심한 통증이 생길 테니 인내심을 가지세요!

이런 종류의 플레이는 사실상 모든 형태에서 청결이 필수예요. 목욕이나 샤워는 훌륭한 준비 단계이고, 즐거운 시간의 시작이 될 수도 있어요. 페니스나 섹스 토이가 직장 안에 들어갔다면, 씻기 전까지는 다른 곳에 넣지 마세요. 이 부분에서 부주의하면 아주 심각한 감염이 생길 수 있어요. 좋은 윤활제를 듬뿍 쓰고, 처음 몇 번은 최대한 천천히 시작하세요.

항문 성교에 대한 가장 큰 오해

대부분의 사람들은 항문 성교가 아프고 항상 불편한 경험이라고 믿어요. 이건 그냥 사실이 아니에요. 다른 모든 형태의 성교와 마찬가지로, 항문도 질처럼 그 행위에 익숙해져야 해요. 많은 사람들이 첫 섹스를 아팠던 기억으로 떠올리지만, 통증은 참고 넘길 대상이 아니에요. 특히 애널 섹스에서는 속도를 늦추거나 멈추라는 신호예요. 사실 처음 몇 번은 아마 아팠고 그다지 즐겁지 않았을 거예요. 그렇다고 섹스를 그만뒀을까요? 거의 모든 경우, 그만두지 않았어요. 항문 성교도 성별과 상관없이 같은 원칙이 적용돼요. 그 행위에 익숙해지려면 연습이 필요해요. 통증은 대개 행위 자체가 잘못됐다는 게 아니라, 뭔가를 잘못하고 있다는 신호예요. 대부분의 경우 통증의 원인은 몇 가지예요. 받는 쪽이 너무 긴장해서 조이고 있거나, 해 주는 쪽이 너무 세게 밀고 있거나, 윤활제가 충분하지 않거나, 페니스나 토이가 (지금까지의 경험 수준에 비해) 아직 너무 커서 넣기 어려운 경우예요. 손가락과 작은 토이를 쓰는 게 그 느낌에 익숙해지는 가장 좋은 방법이고, 크기는 조금씩 늘려 가는 게 좋아요. 이 생각과 개념에 익숙해지고 나면, 아마 아주 즐겁다는 걸 알게 될 거예요.

5가지 주요 가이드라인

항상 윤활제를 쓰세요. 질과 달리 직장에서 나오는 소량의 점액은 항문 성교에 전혀 충분하지 않아요. 그래서 항문 삽입에는 항상 윤활제를 넉넉히 준비해야 해요. 수성 윤활제는 라텍스와 함께 쓸 수 있어서 강력히 추천해요.
파트너가 멈춰 달라고 하면 즉시 멈추세요. 파트너가 너무 긴장해서 실험할 상태가 아니라면, 어떤 형태의 항문 삽입이든 큰 통증을 일으켜요. 시도 자체를 완전히 그만두라는 말은 아니에요. 다만 파트너에게 억지로 밀어붙이지 마세요. 그러면 파트너에게 나쁜 경험만 남기고, 다시 시도하려는 마음도 줄어들어요.
천천히 하세요. 처음 몇 번 애널 섹스를 시도할 때는 천천히 하세요. 서두를 필요는 없고, 시간을 들이면 아마 둘 다 즐길 수 있을 거예요. 크게 힘을 줄 필요는 없어야 해요. 윤활이 제대로 되어 있으면 물체가 비교적 쉽게 미끄러져 들어가야 해요. 처음 몇 번은 미리 손가락으로 먼저 풀어 주는 걸 추천해요.
욕구만 충분하다고 해서 애널 섹스가 즐거우리라는 보장은 없어요. 나머지 네 가지 항목을 읽어 보세요.
항상 파트너와 소통하세요. 다른 모든 성행위와 마찬가지로 소통이 필수예요. 하고 싶은 것에 대해 이야기하고, 미리 서로의 욕구를 의논하고, 항문 성교를 하는 동안 좋은 것과 싫은 것을 파트너에게 말하세요. 한마디로, 자신의 취향과 감정에 솔직해지고, 파트너의 취향과 감정도 열린 마음으로 받아들이세요.

항문과 직장 이해하기

소수의 남성과 여성은 직접적인 성기 자극 없이도 애널 섹스로 오르가슴을 느껴요. 여성은 아마 골반 근육의 수축을 통해, 그리고 극소수는 항문으로 삽입된다는 순전한 흥분만으로 그렇게 될 거예요. 남성의 경우 전립선에 가해지는 압력 때문에 오르가슴을 느낄 수 있어요. 틀림없이 음경구에 대한 간접 자극에 반응하는 거예요. 항문 자극으로 인한 오르가슴은 참여자들이 자신의 감각과 판타지에 완전히 몰입했을 때 가장 일어나기 쉬워요.

직장의 주된 기능은 대변의 통로 역할이지만, 대변은 보통 배변 직전이 아니면 직장에 저장되지 않아요. 소량이 직장에 남아 있을 수는 있어요. 이것이 항문 성교 때 콘돔 사용을 권하는 이유 중 하나예요.

직장은 곧지 않아요. 항문 입구와 직장을 잇는 짧은 항문관을 지나면, 직장은 몸 앞쪽으로 기울어지는데, 때로는 90도까지 기울어지기도 해요. 그리고 몇 인치 더 들어가면 다시 척추 쪽으로 휘어져요. 부드러운 물체를 부드럽게 넣어 보면서 여러 각도와 자세를 시도하고 느낌에 집중하면 자신의 직장 모양을 알 수 있어요. 손을 놓치더라도 직장 안으로 미끄러져 들어가 일시적으로 꺼낼 수 없게 되는 일이 없도록, 반드시 바닥이 넓게 퍼진 물체를 쓰세요.

항문에 손가락을 반 인치 정도 넣고 손끝으로 옆쪽을 누르면, 두 개의 괄약근을 분명하게 느낄 수 있어요. 둘 사이의 간격은 4분의 1인치도 안 돼요. 외괄약근은 중추 신경계가 조절해서(수의적), 원할 때 언제든 이 괄약근을 조이고 풀 수 있어요. 내괄약근은 꽤 달라요. 이 근육은 자율 신경계가 조절해요(불수의적). 내괄약근은 두려움과 불안을 반영하고 그에 반응해요. 그래서 긴장을 풀려고 애써도 항문이 저절로 조여들 수 있어요.

삽입 성교를 위해 반복적으로 확장하면 시간이 지나면서 괄약근 긴장도(조임)가 떨어질 위험이 있어요. 항문 괄약근 긴장도가 떨어지면 변실금(배변 조절 능력 저하)이 생길 수 있어요. 만성이 되면 보통 골반저근 운동, 식단 조절, 바이오피드백으로 치료하고, 수술은 호전되지 않는 경우를 위해 남겨 둬요. 이것도 천천히 진행하고 절대 항문 성교를 강요하지 말아야 할 아주 좋은 이유예요! 적응할 수 있는 정도는 사람마다 몸이 다 달라요. 항문 성교가 계속 아프다면(또는 아주 불편하다면) 아마 피하는 게 최선일 거예요. 기억하세요, 완전한 삽입 성교 없이도 항문 부위를 자극하고 즐길 방법은 여전히 많아요.

가능한 한 가장 안전한 섹스를 하는 건 언제나 현명하지만, 항문 성교에서는 특히 그래요. 직장 내벽은 아주 얇아서, 너무 큰 부담이 가해지면 찢어질 수 있어요. 콘돔을 쓰면 자신과 파트너가 대부분의 성병을 옮기거나 옮을 가능성을 크게 줄일 수 있어요.