Massasje - anal fingring
Hvis partneren din ikke er åpen for denne formen for seksuell lek, må du ikke presse frem noe! Hvis partneren sier nei, kan du prøve å gjøre partneren mer åpen for tanken ved å utforske området oftere med hendene. Partneren venner seg sakte til å bli tatt på der, og det vil ikke virke like stort. Men hvis partneren til syvende og sist sier "nei", så godta det med verdighet og prøv noe annet dere begge liker!
Renslighet er helt avgjørende ved så å si alle former for denne typen lek. Et bad eller en dusj er en flott forberedelse og kan være starten på festlighetene. Når fingeren (eller fingrene) eller sexleketøyet har vært inne i anus, må du ikke stikke dem noe annet sted før du har vasket dem. Uforsiktighet her kan føre til en svært alvorlig infeksjon. Sørg for å ha et godt glidemiddel, bruk rikelig av det, og begynn så sakte som mulig de første gangene. Vurder hvordan partneren reagerer på det du gjør, og tilpass deg etter det.
Sørg for å klippe neglene ganske korte før du gjør noen form for penetrasjon, særlig anal. Slimhinnen i endetarmen er tynn og kan rives opp av skarpe gjenstander. Hvis du har lengre negler, kan du legge noen bomullsdotter rundt neglene og ta på deg en latekshanske. Og hvis du er redd for hva som kan være på fingeren når du trekker den ut, kan et vanlig kondom eller et fingerkondom være lurt.
Fingring av menn
Noen menn er ikke særlig åpne for å eksperimentere med denne kroppsdelen, fordi det å nyte det kan få dem til å stille spørsmål ved sin egen seksualitet. Så latterlig som det kan høres ut, er det et resultat av fordommene og mangelen på forståelse i dagens samfunn. Uansett bør du snakke med partneren din for å unngå dårlige reaksjoner.
Når fingeren er smurt inn med glidemiddel, bør du begynne veldig forsiktig. De fleste som aldri har prøvd noen form for anallek, spenner lukkemusklene. Hvis de spenner seg, må du ikke prøve å presse deg gjennom, for det vil gi mye smerte og ubehag. Lag heller små sirkler rundt anus hans og vent til han slapper av. Når han begynner å slappe av, kan du forsiktig prøve å bevege fingeren litt inn og ut. Begynn grunt og gå sakte dypere, men pass på å følge med på reaksjonene og ansiktsuttrykkene hans for å se om du går for fort frem.
Når du er inne, kan du gjøre mye forskjellig, blant annet: vri på hånden, trekke inn og ut, bevege fingeren i store sirkler langs veggen i hulrommet, eller stimulere bestemte punkter med små sirkler. Det finnes to svært deilige punkter i og rundt en manns anus. Det første er selve anus; den er omgitt av et stort antall nervebunter og er svært følsom. Det andre er prostata; den sitter noen tommer inn i anus i retning navlen og kjennes ofte som en fast kul.
For mange par er prostata et stort sett uutforsket område for lek, og likevel kan det være et område for nytelse for begge partnerne. Om dette området blir en fast del av sexlivet deres, gjenstår å se, men det anbefales å utforske det litt før dere trekker en endelig konklusjon.
Prostatakjertelen (P-punktet) sitter sentralt i mannens bekkenområde; den ligger under urinblæren og rett foran endetarmen, og omslutter urinrøret for å bidra til strømmen under ejakulasjon. Området mellom anus og kjønns'sonen' kalles mellomkjøttet, og det står i nær kontakt med prostata. Så dette lille organet egner seg ikke bare for hedonistisk nytelse, det har også en reproduktiv funksjon ved at det produserer en sædvæske som gjør at sædcellene kan overleve i skjeden.
Å nå frem til kjertelen kan være en potensielt inngripende prosedyre, med rikelig vannbasert glidemiddel eller silikonbasert glidemiddel, latekshansker eller nitrilhansker (om ønskelig) og helhjertet opphisselse for å få lukkemuskelen til å slappe av. Stigmaet knyttet til anal penetrasjon kan være negativt, avhengig av den enkeltes bakgrunn. Faktorer som påvirker hvor klar en person er til å gå inn i denne sfæren, kan variere fra grader av homofobi eller frykt for å virke homofil, til enkle spørsmål om ubehag. Et viktig poeng å ta hensyn til er mannens vilje til å gå inn på dette; jo reddere, mer usikker eller mer uvillig mottakeren er, desto mer vil det gjøre vondt, og desto mindre er sjansen for at det lykkes. Kanskje kan en drink eller to være nødvendig for å løse opp hemningene.
Selv om den er en viljestyrt muskel, er lukkemuskelen i anus laget for å åpne seg ved innvendig trykk ... nærmere bestemt kraften fra en full tarm. Hvis du legger et forsiktig trykk på kanten av den (godt smurte) anus, vil den gjøre det samme i motsatt retning og nærmest suge fingeren inn i endetarmen. Når fingeren, eller en passende erstatning, er omtrent én eller to tommer inne i endetarmen, må den peke mot mannens ventrale side (magesiden) og beveges forsiktig. Med andre ord: hvis du sitter mellom beina til partneren din og har fingeren i anus hans, krummer du den mot deg selv for å stimulere prostata hans til orgasme. Noen menn trenger mindre eller mer målrettet oppmerksomhet på områdene i og rundt endetarmen; for noen partnere kan stimulering av mellomkjøttet før og under sex fremkalle eller forsterke klimakset, og det kan være et alternativ til penetrasjon.
En begrensende faktor du bør være klar over, er at endetarmen er utsatt for infeksjoner av alle slag, særlig de som skyldes at urene gjenstander eller glidemidler med ingredienser av dårlig kvalitet føres inn. Fordi dette og andre indre organer er sårbare for skader, er det alltid grunn til forsiktighet og omtanke. Å vaske området med såpe før og etter aktiviteten er lurt, og det samme er å bruke kondom ved penetrasjon. Ikke la deg avskrekke av hvor omstendelige forberedelsene ser ut til å være; forventningen er halve gleden. Kos dere!
Fingring av kvinner
Uten å gå for nær anus hennes kan du utforske innsiden av lårene og baken hennes med hendene og munnen. Noen kvinner har hatt dårlige erfaringer med anallek tidligere, som oftest fordi partneren gikk mye raskere frem, eller var mindre forsiktig, enn partneren burde. Hvis det gjelder dere, er det en flott start å få henne til å snakke om temaet. Når du lærer hva som gikk galt, kan du hindre at den opplevelsen gjentar seg.
Det kan fungere å bruke hennes naturlige fuktighet fra skjeden eller spytt, men vi anbefaler sterkt at du bruker glidemiddel, særlig de første gangene. Ha en god mengde glidemiddel på fingeren, og begynn med å lage små sirkler rundt anus hennes med en finger. Hvis du kjenner at hun klemmer sammen anus, må du finne en måte å hjelpe henne å slappe av på, for å gå dypere mens hun er 'stram' vil bare gi enda en dårlig opplevelse. Å kysse henne på munnen og over hele kroppen og å gi cunnilingus er bare noen måter å dempe uroen hennes på. Hvis du får sjansen til å sette på litt musikk og tenne noen stearinlys på forhånd, bør det hjelpe henne å føle seg mer komfortabel.
Når du er inne, kan du begynne å leke for å finne ut hva hun liker. Begynn sakte og forsiktig, og pass på å følge med på reaksjonene hennes når du øker tempoet og/eller trykket. Noen grunnleggende teknikker du kan begynne med, er å bevege fingeren i sirkler og utforske veggene i endetarmen hennes, å bevege den i sirkler langs et bestemt område, å bevege den inn og ut, og å rotere hånden slik at fingeren snurrer. Når du har lært det du kan av disse teknikkene, kan du begynne å kombinere to, tre eller flere av dem. Bare husk alltid at det er et svært følsomt område; så vær forsiktig og følg med på reaksjonene hennes før du går videre.
