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Massagem à cabeça

Massagem à cabeça

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Sabe quantas expressões faciais fazemos num dia?! Bem, nós também não sabemos o número exato, mas garantimos que é elevado. Provavelmente é mais elevado do que lhe apetece sequer imaginar. Sendo assim; junte à mistura um exército sempre presente de tensões e emoções negativas, e os nossos músculos faciais ficam num farrapo. Do maxilar ao couro cabeludo, a maioria de nós não faz ideia da tareia que a nossa cabeça leva nesta luta do dia a dia.

Dividimos este artigo numa série de técnicas de massagem que podem ser usadas no rosto e no couro cabeludo. Embora qualquer uma das técnicas possa ser uma ótima maneira de dar prazer ao seu par, recomendamos vivamente que experimente as que mais lhe agradam, para aprender a passar de uma para outra sem quebras.

Antes de irmos a isso, há algumas dicas em que não podemos insistir o suficiente:

  1. Lave as mãos, é impressionante a quantidade de sujidade e germes que conseguem apanhar
  2. Certifique-se de que não tem unhas afiadas que possam reduzir o prazer
  3. Trate a pele do rosto com suavidade, não a queira esticar
  4. Use óleo de massagem facial para massagens faciais mais profundas (ver a dica número 2)
  5. Pouco óleo é sempre melhor do que óleo a mais… pode sempre acrescentar mais um pouco.
  6. Fale abertamente com o seu par para conhecer as suas preferências
  7. A não ser que seja necessário, não pouse as mãos na cabeça do seu par enquanto está a massajar.
  8. O sucesso vem com a prática, por isso descontraia-se e aprenda.

Agora que já cobrimos os avisos, vamos ao que interessa. Há muitas posições para dar uma massagem à cabeça, mas neste ponto recomendamos que siga o exemplo de quem percebe do assunto, foi o que nós fizemos. Para dar estas massagens, deve colocar-se à cabeceira do seu par, que se deita de barriga para cima ou para baixo, consoante o que quiser fazer.

Fazer festas à gatinha

Com a pessoa deitada de barriga para cima e você bem de frente, faça uma série de festas que começam mesmo entre as sobrancelhas e sobem para o couro cabeludo quase sem pressão. As mãos devem alternar-se, idealmente de modo a que o seu par não consiga dizer onde começa uma mão e onde acaba a outra. Dito isto, não convém repetir exatamente o mesmo em cada movimento, varie o ritmo à vontade.

Alisar as sobrancelhas

Coloque os polegares mesmo na ponta interior de cada sobrancelha, logo acima do bordo da órbita do olho e, com muito pouca pressão, deslize cada polegar ao longo da sobrancelha para fora, até ao couro cabeludo. O movimento deve terminar quando chega ao couro cabeludo.

Escada para o céu

Semelhante à técnica anterior, com uma única diferença: aqui repete o movimento linha a linha pela testa, até chegar ao nascimento natural do cabelo, antes de voltar a começar.

Relaxar o maxilar

Pouse as mãos de cada lado do rosto do seu par e, com o polegar ou com os três dedos do meio, faça círculos de pressão média a leve, subindo e descendo entre o ângulo do maxilar e a base do lóbulo da orelha. Pode variar mudando o tamanho dos círculos, o sentido dos círculos, transformando os círculos em oitos, e mudando a pressão.

Mãos de tesoura

Ponha as mãos em posição de "mão em faca", abrindo o intervalo apenas entre o anelar e o dedo médio. Coloque as mãos dos lados da cabeça do seu par e faça-as deslizar para cima e para baixo, alinhadas com as orelhas. No movimento descendente, certifique-se de que deixa pelo menos 1 polegada entre a abertura da sua tesoura e o topo das orelhas; não vai querer puxá-las. No início, mantenha os dois movimentos suaves, mas assim que apanhar o jeito, tente ir com suavidade no movimento descendente e carregar um pouco mais no movimento ascendente.

O culto das têmporas

Junte o dedo médio e o indicador de cada mão e pouse-os nas têmporas do seu par. Com círculos lentos e pressão média a leve, repita algumas vezes sobre a têmpora, alargando o círculo de cada vez, depois puxe levemente na direção do couro cabeludo, e depois repita.

Esfregar os lóbulos

Com os indicadores e os polegares, aperte suavemente a borda das orelhas do seu par com um movimento circular. Suba e desça ao longo do lóbulo da orelha, com atenção aos estilhaços (os brincos).

Amassar a cachola

Com todas as pontas dos dedos que tiver e pressão de leve a média, explore o couro cabeludo. Pode fazer círculos pequenos, círculos grandes, ou simplesmente movimentos de vaivém, de qualquer maneira o seu par vai gostar. Vai querer dar uma atenção especial à parte de trás do crânio, mas trate de espalhar o amor. Como sempre, a variedade ajuda a que a coisa não fique aborrecida, por isso lembre-se de ir mudando.

Arranhador

Já ouvimos dizer que há quem não goste desta, mas quem gosta costuma gostar muito, por isso mencionamo-la na mesma! Com as unhas, muito ao de leve, arranhe a cabeça do seu par. Começando logo acima da nuca, explore devagar e com suavidade toda a cabeça do seu par.

Relaxar a base do crânio

Com o polegar e o indicador da sua mão dominante, agarre a nuca do seu par e massaje-a com círculos pequenos ao longo da linha do crânio. Experimente círculos de tamanhos diferentes e também, nessa mesma zona, uma técnica parecida com "alisar as sobrancelhas". Esta zona pode ser massajada com as duas mãos, mas a maioria das pessoas tem dificuldade em dosear bem a pressão dessa maneira. Por isso, recomendamos começar com uma mão e juntar a segunda quando chegar a altura de passar a algo como "amassar a cachola."


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