Masáž - análna stimulácia prstami

Ak tvoja polovička nie je otvorená tejto forme sexuálnej hry, nenaliehaj! Ak odmieta, skús ju k tej myšlienke postupne priviesť tým, že budeš túto oblasť častejšie skúmať rukami. Na dotyky v tej oblasti si postupne zvykne a už to nebude pôsobiť ako niečo veľké. Ale ak nakoniec zaznie "nie", prijmi to s pochopením a skúste niečo iné, čo sa páči vám obom!

Čistota je nevyhnutná prakticky pri všetkých formách takejto hry. Kúpeľ alebo sprcha sú skvelou prípravou a môžu byť začiatkom celej zábavy. Keď už boli prsty alebo erotická hračka v anuse, ničoho iného sa nimi nedotýkaj, kým ich neumyješ. Neopatrnosť v tomto smere môže spôsobiť veľmi vážnu infekciu. Zaobstaraj si kvalitný lubrikant, používaj ho výdatne a prvých pár ráz začínaj čo najpomalšie. Sleduj reakcie na to, čo robíš, a podľa toho prispôsob svoj postup.

Pred akýmkoľvek prenikaním, najmä análnym, si nezabudni ostrihať nechty naozaj nakrátko. Sliznica konečníka je tenká a ostré predmety ju môžu roztrhnúť. Ak máš dlhšie nechty, môžeš ich obložiť vatovými guľôčkami a natiahnuť si latexovú rukavicu. A ak ťa znepokojuje, čo by mohlo byť na prste, keď ho vytiahneš, dobrým nápadom môže byť obyčajný kondóm alebo prstový kondóm.

Stimulácia prstami u mužov

Niektorí muži nie sú veľmi otvorení experimentom s touto časťou tela, pretože pôžitok z nej by ich mohol priviesť k pochybnostiam o vlastnej sexualite. Akokoľvek smiešne to môže znieť, je to dôsledok predsudkov a nepochopenia v dnešnej spoločnosti. V každom prípade sa s partnerom porozprávaj, aby ste sa vyhli zlým reakciám.

Po nanesení lubrikantu začni naozaj zľahka. Väčšina ľudí, ktorí nikdy nezažili análne hry, zatína zvierače. Ak ich zatína, netlač silou, pretože to spôsobí veľkú bolesť a nepohodlie. Namiesto toho rob malé krúžky okolo jeho anusu a počkaj, kým sa uvoľní. Keď sa začne uvoľňovať, jemne skús prstom trochu pohybovať dnu a von. Začni plytko a postupne choď hlbšie, len sleduj jeho reakcie a výraz tváre, aby bolo vidno, či nepostupuješ príliš rýchlo.

Keď už je prst vnútri, môžeš robiť množstvo vecí: otáčať rukou, zasúvať a vysúvať prst, krúžiť veľkými kruhmi pozdĺž steny dutiny alebo stimulovať konkrétne miesta malými krúžkami. V anuse a okolo neho má muž dve veľmi príjemné miesta. Prvým je samotný anus: obklopuje ho veľké množstvo nervových zväzkov a je veľmi citlivý. Druhým je prostata: nachádza sa niekoľko palcov za otvorom anusu smerom k pupku a často pôsobí ako pevná vyvýšenina.

Pre mnohé páry je prostata zväčša nepreskúmanou oblasťou zábavy, a pritom môže byť zdrojom rozkoše pre obe strany. Či sa táto oblasť stane stálou súčasťou vášho sexuálneho života, ukáže čas, no pred definitívnym záverom sa odporúča aspoň úvodné skúmanie.

Prostata (bod P) sa nachádza v strede panvovej oblasti muža: leží pod močovým mechúrom a tesne pred konečníkom a obopína močovú rúru, aby prispievala k toku pri ejakulácii. Oblasť medzi anusom a genitálnou 'zónou' sa nazýva hrádza a je v tesnom kontakte s prostatou. Tento malý orgán teda nielen ponúka hedonistický pôžitok, ale plní aj rozmnožovaciu funkciu: vytvára semennú tekutinu, ktorá umožňuje spermiám prežiť v pošve.

Dostať sa k žľaze môže byť potenciálne invazívny postup, pri ktorom treba veľa lubrikantu na vodnej alebo silikónovej báze, latexové alebo nitrilové rukavice (ak chcete) a úprimné vzrušenie, aby sa zvierač uvoľnil. Postoj k análnemu prenikaniu môže byť negatívny v závislosti od zázemia človeka. Faktory, ktoré ovplyvňujú pripravenosť pustiť sa do tejto oblasti, siahajú od rôznej miery homofóbie či strachu pôsobiť ako homosexuál až po obyčajné nepohodlie. Dôležité je zvážiť ochotu muža do toho ísť: čím viac strachu, neistoty alebo nevôle má prijímajúca strana, tým viac to bude bolieť a tým nižšia je celková šanca na úspech. Na uvoľnenie zábran možno pomôže pohárik či dva.

Hoci ide o vôľou ovládaný sval, análny zvierač je stavaný tak, aby sa otváral pri vnútornom tlaku ... konkrétne pri tlaku plného čreva. Ak jemne zatlačíš na okraj (dobre namazaného) anusu, vykoná ten istý pohyb opačne a prst takmer vtiahne do konečníka. Keď je prst alebo vhodná náhrada v konečníku asi jeden až dva palce hlboko, treba ho nasmerovať k ventrálnej (brušnej) strane tela muža a jemne ním pohybovať. Inými slovami, ak sedíš medzi nohami partnera a tvoj prst je v jeho anuse, ohýbaj ho k sebe, aby stimulácia jeho prostaty viedla až k orgazmu. Niektorí muži môžu potrebovať menej alebo viac cielenej pozornosti v oblastiach v konečníku a okolo neho; u niektorých môže dráždenie hrádze pred sexom a počas neho vyvolať alebo zosilniť vyvrcholenie a môže byť alternatívou k prenikaniu.

Obmedzujúcim faktorom, na ktorý treba pamätať, je náchylnosť konečníka na infekcie všetkého druhu, najmä tie, ktoré spôsobí zavedenie nečistých predmetov alebo lubrikačných prostriedkov s nekvalitnými zložkami. Keďže tento a ďalšie vnútorné orgány sa dajú ľahko poškodiť, vždy je namieste opatrnosť a ohľaduplnosť. Umyť túto oblasť mydlom pred aktivitou aj po nej je dobrý nápad, rovnako ako používať kondómy pri prenikaní. Nenechaj sa odradiť zdanlivou náročnosťou prípravy: očakávanie je polovica pôžitku. Uži si to!

Stimulácia prstami u žien

Bez priveľkého približovania k jej anusu skúmaj rukami a ústami vnútornú stranu jej stehien a zadok. Niektoré ženy majú za sebou zlé skúsenosti s análnymi hrami, väčšinou preto, že všetko išlo oveľa rýchlejšie alebo menej jemne, než malo. Ak je to aj váš prípad, skvelým začiatkom je otvoriť s ňou rozhovor na túto tému. Keď zistíš, kde sa stala chyba, môžeš zabrániť tomu, aby sa takáto skúsenosť zopakovala.

Jej prirodzená vaginálna vlhkosť alebo sliny môžu stačiť, ale dôrazne odporúčame použiť lubrikant, najmä prvých pár ráz. Nanes si na prst poriadnu dávku lubrikantu a začni malými krúžkami prstom okolo jej anusu. Ak cítiš, že zviera anus, musíš nájsť spôsob, ako jej pomôcť uvoľniť sa, pretože postup hlbšie, kým je 'stiahnutá', spôsobí len ďalšiu zlú skúsenosť. Bozky na ústa a po celom tele či cunnilingus sú len niektoré zo spôsobov, ako zmierniť jej obavy. Ak máš príležitosť vopred pustiť hudbu a zapáliť sviečky, pomôže jej to cítiť sa pohodlnejšie.

Keď už je prst vnútri, môžeš začať skúšať, čo sa jej páči. Začni pomaly a jemne a všímaj si jej reakcie, keď zrýchliš a/alebo pridáš tlak. Zopár základných techník na začiatok: krúživé pohyby prstom, ktorými skúmaš steny jej konečníka, krúživé pohyby v konkrétnej oblasti, pohyby dnu a von, otáčanie ruky, aby sa prst točil. Keď sa z týchto techník naučíš, čo sa dá, začni kombinovať dve, tri alebo viac z nich. Len vždy pamätaj, že je to veľmi citlivá oblasť, takže postupuj jemne a sleduj jej reakcie, skôr než pôjdeš ďalej.