Análny sex

Existuje veľa spôsobov, ako si anus užívať eroticky. Niekto si užíva pocit prsta vsunutého do análneho otvoru a jemne otáčaného. Iným môže zavedenie erotickej hračky alebo penisu pripadať veľmi vzrušujúce a stimulujúce. Táto časť obsahuje všetky základné zásady, ako si užívať análny sex.

Ako začať

Niektorí ľudia nie sú experimentom s touto časťou tela veľmi naklonení, pretože sa boja veľkej bolesti, alebo im už samotná predstava pripadá nechutná. V každom prípade sa o tom určite porozprávaj s polovičkou, aby ste sa vyhli zlým reakciám. Ak polovička odmieta, nesnaž sa ju nútiť: ak sa pri tej predstave necíti dobre, bude to pre ňu (a nakoniec aj pre teba) hrozný zážitok.

Ak sa snažíš polovičku nahovoriť na objavovanie tohto sveta, začínať niečím takým veľkým ako penis rozhodne nie je správna cesta. Začni tým, že jej pomôžeš zvyknúť si na dotyky v tejto oblasti, potom prejdi na jeden či dva prsty a napokon, keď príde čas, na súlož. Kým sa polovička na prienik nenaladí, úzkosť bude sťahovať jej análny zvierač a snaha pretlačiť sa silou bude mimoriadne bolestivá, tak sa obrň trpezlivosťou!

Čistota je nevyhnutná takmer pri všetkých formách tohto druhu hry. Kúpeľ alebo sprcha sú skvelou prípravou a môžu byť začiatkom celej oslavy. Keď bol tvoj penis alebo erotická hračka v konečníku, nevkladaj ich nikam inam, kým ich neumyješ. Nedbanlivosť v tomto smere môže spôsobiť veľmi vážnu infekciu. Používaj veľké množstvo kvalitného lubrikantu a prvých pár ráz začínaj čo najpomalšie.

Najväčšie omyly o análnom sexe

Väčšina ľudí verí, že análny sex bolí a že je to vždy nepríjemný zážitok. To jednoducho nie je pravda. Ako pri každej forme súlože si anus, podobne ako vagína, musí na túto aktivitu zvyknúť. Veľa ľudí si pamätá svoj prvý sex ako bolestivý, ale bolesť nie je niečo, čo treba pretrpieť - najmä pri análnom sexe je to signál spomaliť alebo prestať. V skutočnosti bolo prvých pár ráz pravdepodobne bolestivých a nie veľmi príjemných. Prestali preto so sexom? Takmer vo všetkých prípadoch nie. Análny sex sa riadi rovnakými zásadami pre obe pohlavia: zvyknúť si naň chce prax. Bolesť je zvyčajne znakom, že sa niečo robí nesprávne, nie že je nesprávny samotný akt. Vo väčšine prípadov má bolesť niekoľko príčin: prijímajúca strana je príliš napätá a sťahuje sa, dávajúca strana tlačí príliš silno, nie je dosť lubrikantu alebo sú penis či hračka na zavedenie zatiaľ príliš veľké (vzhľadom na doterajšie skúsenosti). Prsty a menšie hračky sú najlepší spôsob, ako si zvyknúť na ten pocit, a odporúča sa zväčšovať veľkosť postupne. Keď si zvykneš na samotnú myšlienku a princípy, pravdepodobne ti to bude prinášať veľkú rozkoš.

5 hlavných zásad

1. Vždy používaj lubrikant. Na rozdiel od vagíny je malé množstvo hlienu, ktorý konečník vytvára, na análny sex úplne nedostatočné. Preto by análnu penetráciu mal vždy sprevádzať dostatok lubrikantu. Lubrikanty na vodnej báze sú kompatibilné s latexom a vrelo ich odporúčame.

2. Okamžite prestaň, ak ťa o to polovička požiada. Ak sa polovička pri experimentoch nedokáže uvoľniť, akákoľvek forma análnej penetrácie spôsobí veľkú bolesť. Netvrdíme, že máš s pokusmi úplne skončiť, len sa polovičke nevnucuj: prinesie jej to iba zlý zážitok a menej chuti skúsiť to znova.

3. Neponáhľaj sa. Keď s análnym sexom experimentujete prvé razy, postupujte pomaly. Niet kam sa ponáhľať, a ak si dáte na čas, obe strany si zážitok pravdepodobne užijú. Veľké tlačenie by nemalo byť potrebné. Pri správnom zvlhčení lubrikantom by mal predmet vkĺznuť pomerne ľahko. Prvých pár ráz odporúčame vopred uvoľniť svaly prstami.

4. Samotná silná túžba nezaručuje, že análny sex bude príjemný. Prečítaj si ďalšie štyri body.

5. Vždy komunikuj s polovičkou. Ako pri každej sexuálnej aktivite je komunikácia nevyhnutná. Hovor o tom, čo chceš robiť, vopred preberte svoje túžby, povedz polovičke, čo sa ti pri análnom sexe páči a čo nie. Skrátka hovor otvorene o svojich preferenciách a pocitoch a vnímaj aj preferencie a pocity polovičky.

Ako fungujú anus a konečník

Menšina mužov a žien reaguje na análny sex orgazmom bez priamej stimulácie genitálií. Ženy k nemu pravdepodobne dospievajú vďaka sťahom panvových svalov a malá menšina len zo samotného vzrušenia z análneho prieniku. Muži môžu orgazmus zažiť vďaka tlaku na prostatu. Nepochybne reagujú na nepriamu stimuláciu bulbu penisu. Orgazmus z análnej stimulácie najpravdepodobnejšie príde, keď sa ľudia úplne ponoria do svojich pocitov a fantázií.

Hlavnou funkciou konečníka je slúžiť ako priechod pre stolicu, no stolica sa v konečníku bežne neuchováva, okrem chvíle tesne pred vyprázdnením. Malé množstvo v ňom môže zostať. To je jeden z dôvodov, prečo sa pri análnom sexe odporúča používať kondómy.

Konečník nie je rovný: za krátkym análnym kanálom, ktorý spája análny otvor s konečníkom, sa konečník skláňa k prednej strane tela, niekedy až o 90 stupňov. Potom sa po niekoľkých ďalších palcoch stáča späť k chrbtici. Tvar vlastného konečníka sa dá spoznať jemným zavádzaním mäkkého predmetu, skúšaním rôznych uhlov a polôh tela a sústredením sa na pocity. Uisti sa, že predmet má rozšírenú základňu, aby v prípade, že sa ti vyšmykne z ruky, nevkĺzol do konečníka a nestal sa dočasne nedosiahnuteľným.

Ak si vsunieš prst do anusu asi na pol palca a pritlačíš končekom prsta k stene, jasne nahmatáš dva zvierače. Je medzi nimi menej než štvrť palca. Vonkajší zvierač ovláda centrálna nervová sústava (vôľou), čo znamená, že ho môžeš napnúť a uvoľniť, kedykoľvek chceš. Vnútorný zvierač je úplne iný. Tento sval ovláda autonómna nervová sústava (mimovoľne). Vnútorný zvierač odráža strach a úzkosť a reaguje na ne. Môže spôsobiť, že sa anus automaticky stiahne, aj keď sa človek snaží uvoľniť.

Opakované rozťahovanie pri penetračnom sexe so sebou časom nesie riziko straty tonusu (napätia) zvierača. Keď tonus análneho zvierača klesne, môže dôjsť k inkontinencii stolice (zlej kontrole); ak sa problém stane chronickým, zvyčajne sa lieči cvikmi panvového dna, úpravou stravy alebo biofeedbackom a operácia sa necháva na prípady, ktoré sa nezlepšia. To je ďalší veľmi dobrý dôvod postupovať pomaly a nikdy si análny sex nevynucovať! Schopnosť tela prispôsobiť sa je u každého iná; ak análny sex zostáva bolestivý (alebo aj len veľmi nepríjemný), je pravdepodobne lepšie sa mu vyhnúť - pamätaj, že stále existuje veľa iných spôsobov, ako stimulovať análnu oblasť a užívať si ju bez úplnej súlože.

Hoci je vždy rozumné praktizovať čo najbezpečnejší sex, pri análnom sexe to platí obzvlášť. Sliznica konečníka je veľmi tenká a pri príliš veľkom namáhaní sa môže roztrhnúť. Používaním kondómov môžeš výrazne znížiť riziko prenosu väčšiny pohlavne prenosných chorôb pre seba aj pre polovičku.