多边恋
在理想状态下，多边恋意味着'同时投入多段充满爱意的长期性关系，而每一段关系都建立在开放沟通、诚实和协商的基础之上'。在外行人看来，多边恋也许像是拥有多个伴侣的捷径，但实际上，这是一个相当复杂的过程，有自己的规则和责任 - 和其他任何充满爱的关系一样。如果你想找的是换偶，或者是一种逃避亲密关系的方式，那这肯定不是；这里面远不止性那么简单。本文将探讨这种生活方式的真实面貌，回顾一些历史背景，明确游戏规则，然后讨论身处这种关系的好处和后果。
定义
'Polyamory'（多边恋）一词由希腊语的'poly'（意为许多）和拉丁语的'amor'（意为爱）组合而成。这种关系形式通常包容大多数另类生活方式和性取向。多边恋者会组成小型的亲密群体，群体成员之间常常（但不一定）存在性关系。
多边恋关系的决定性特征是：所有参与者都完全了解群体中的每一位其他成员，并同意其他成员的存在。成员可能住在同一个家里，也可能不住在一起。与群体以外的人发生性关系（除非另有约定）仍然被视为出轨。
多边恋与‘换偶’不同，换偶者与主要关系以外的人之间除了性（也许还有友谊）之外没有任何联系。描述多边恋的其他术语还包括'有意识的非单偶制'或'负责任的非单偶制'。
深入了解
多边恋关系可以有许多不同的形式，几乎任何能想象到的男女组合都可能参与其中。较常见的组合包括：某一性别两人加另一性别一人（也许 - 但不一定 - 是一位同性恋伴侣和一位双性恋伴侣再加上第三人），以及某一性别两人加另一性别三人或更多（同样可能带有同性恋或双性恋的元素）。组合几乎无穷无尽；但对成员来说，真正重要的是与群体中其他人之间关系的质量。
简单来说，过这种生活方式的人通常有一位主要伴侣，其他关系都排在这段关系之后。这些关系层级通常被称为主要关系、次要关系和第三级关系。
主要关系代表最紧密的纽带、最高程度的亲密，以及最强烈的吸引力、情感投入和关注。主要伴侣共享人生道路、人生目标、个人价值观、育儿、个人财务和居住安排，在终身承诺方面与传统婚姻非常相似。
次要关系与主要关系很相似，但获得的时间/精力更少，优先级也更低。性和情感支持仍然非常充足，但在人生目标和个人财务等方面的承诺较少。
第三级关系是与那些基本上被视为'可接受的局外人'的人建立的。相处的时间很少，甚至只是零星的，尽管可能存在强烈的情感和性联系，但这个人并不被视为自己生活中稳定的一部分。
也有一些多边恋者组成社群或网络，与特定社群中的许多成员保持开放关系。
多边恋与换偶大不相同：换偶的重点是性方面的乐趣 - 也就是关系中身体层面的东西，而多边恋更注重情感层面，（事实上）甚至可能完全不涉及性。除了性之外，多边恋者通常在情感层面投入很深，而换偶者在持续的情感（或实际生活）上对彼此的投入要少得多。
实际上，这两种生活方式有大量重叠，但根据各自群体成员的说法，作为一般性的参考，上述区别是准确的。一个有趣的附带现象是，你偶尔会发现一些换偶的伴侣随着时间推移变成了多边恋者，原因是渴望与特定的性伙伴建立更深的亲密关系。
历史
生物学家早就知道，性方面的单偶制在自然界中极少出现，甚至从未出现；事实上，它在很大程度上是人类的社会习俗。例如在鸟类世界中，即使是那些‘终身配对’的物种，也有相当一部分雏鸟 - 在某些物种中超过三分之一 - 可能是由雌鸟‘终身伴侣’以外的雄鸟所生。这意味着另一只雄鸟的精子让同一窝卵中的部分卵受精了。这清楚地表明，即使是一些以前被认为是单偶制的物种，实际上也会与配对伴侣以外的对象发生性行为！
此外，所有物种的雄性都是精子的制造者 - 精子很容易大量制造。而卵子则较难产生，产生的频率也较低，这或许有助于解释为什么女性在选择伴侣时往往比男性更挑剔 - 以及为什么女性通常更倾向于把性和爱视为‘一揽子组合’，为抚养后代寻求保障。
人类对单偶关系这种近乎独特的态度，或许有助于解释为什么我们很难维持这种关系 - 也许这根本就不符合我们的天性！
有意思的是，自有文字记载的历史以来，多边恋就已存在。亚洲的神庙雕刻以及古代欧洲和南美洲的陶器所展示的证据表明，这种关系形式确确实实已经存在了数千年。尽管现代西方文化偏向单偶制，但历史上许多社会都允许与不止一位伴侣建立关系。
准则
多边恋最令人困惑的一点是‘规则’的开放性。由于每种情况都不同，各自采用的具体准则也不同。规则实际上是每个群体特有的。
话虽如此，还是存在一些普遍认可的准则。尽管以下所有内容都有讨论空间，我们在这里列出其中一些较为突出的准则。请记住，以下内容是理想状态，并非所有多边恋关系都能完全遵循。不过，目标几乎是一样的 - 健康、快乐、充实的性关系和情感关系。
同意与开放沟通
多边恋关系中最重要的一个因素，是在群体中加入新成员之前获得所有相关者的认可，首先是你的主要伴侣。如果新成员不受欢迎，就不能加入这段关系。简单来说，每位伴侣在与任何新对象建立关系方面所做的一切，都要摆到桌面上讨论，而且通常讨论得很详细，然后才会发生任何身体接触。
在现有群体内部也必须有大量的沟通。和任何成功的单偶关系一样，沟通是关键 - 而且由于多边恋关系更加复杂，需要的沟通也更多。保持沟通渠道畅通以处理分歧也至关重要。当有人越界时，必须有足够融洽的关系来支撑修复所造成的伤害。
忠诚与忠贞
为完整起见，这一点必须列入 - 出轨是根本不能接受的。多边恋关系在约定的群体内仍然是忠诚和忠贞的关系，因此在这方面，多边恋与单偶制没有区别。
相互支持
这一理想要求伴侣尊重群体中的所有其他成员，以及成员之间的关系。基本共识是尽量减少竞争，每位成员都尊重其他人的角色和在层级中的位置。
非占有性
多边恋者一致认为，对投入情感的关系加以限制会让信任面临风险，因为这迫使信任变得有条件。多边恋者相信，当你真正信任你的伴侣时，你和伴侣都可以更开放、更充分地去爱，而不必那么担心失去或信任被破坏。
这也是个人理解差异很大的一个方面。有时一个人会接受更多伴侣，而另一个人则不会。由于这方面可能存在的差异很多，重要的是要知道，明确某段关系的准则至关重要。你越不具占有欲，关系就能越开放 - 但在实践中，几乎总有一位成员比其他人更有占有欲。这时沟通就又派上用场了。
好处
多边恋者表示，这种关系有许多优点：
性的多样性 - 大多数人都会把拥有多个性伴侣列为多边恋的主要好处之一，这一点很难回避。单从生理需求来看，与不止一位伴侣有性关系可以延长关系的寿命，尤其是当性方面的成长同时朝着不止一个方向发展时。每个人都可以自由探索自己的各种兴趣和性的方方面面，而不会给某一位特定的伴侣施加参与的压力。这样，每段关系都能以对自身重要的方式变得更充实、更有趣。
更深的非性关系 - 面对一段深厚的友谊时，即使不涉及性，一些单偶关系也会因为嫉妒而承受压力！在多边恋的安排下，这类友谊通常会被完全接受，甚至受到欢迎。这样，许多非性需求都可以得到满足，而无需性接触。
个人成长 - 生活在这种关系中，可以让你看到自己身上许多以前可能没有意识到的方面。嫉妒、个人边界、人际关系和性等问题，在多边恋关系中都会被清晰地凸显出来。处理好这些问题可以带来巨大的个人成长，这也是身处任何一段关系的真正好处之一。
更大的支持网络 - 说到一段关系的具体细节，‘人多好办事’这句话在这里很贴切。无论是家务、多份收入还是养育孩子 - 身边有一个大家庭会让许多事情变得更容易，任何单亲父母都能证明这一点。单偶家庭通常会依靠姑姨叔舅、祖父母和堂表亲来获得这类日常帮助。多边恋家庭也能做到完全一样的事，只不过是在核心家庭内部。
保持火花 - 我们许多人都熟悉自己在新关系中投入的努力，以及吸引并留住对方注意力时的用心。一旦这种劲头消退，关系变得熟悉，往往需要彼此分开一段时间（或类似的事情）才会让我们想起这些。许多多边恋者认为，其他关系实际上可以让这些火花保持活力，因为新关系的能量往往有点传染性。多伴侣安排中不断的变化让这种效果更加明显，这也有助于让一切保持'新鲜感'。
后果
多边恋最严峻的挑战包括：
- 必须摒弃大量社会灌输和先入为主的观念，才能让这种复杂的关系形式运转起来。
- 应对来自西方文化中单偶制多数群体的大量负面社会压力。
- 处理嫉妒和占有欲。
- 建立起可能需要超出你在单偶关系中所习惯程度的信任和尊重。
- 提升你在处理个人边界、欲望和需求方面的沟通能力 - 而且都是在关系的背景下。
- 个人问题（包袱）更多而不是更少，因为每个人都有包袱 - 如果你与不止一位伴侣交往，就意味着要在情感上支持不止一个人。
最后的想法
只要深思熟虑、用心经营，再加上大量的个人成长，多边恋关系可以为那些觉得单偶制根本‘不适合’自己的人带来许多好处。只要牢牢控制住自己的嫉妒情绪，并建立起所需的信任，多边恋可以运作得非常好，带来幸福充实的生活。不过，没有大量的努力和付出，这是不可能实现的，因为让你爱的人（同时）去爱别人，说起来容易做起来难得多。除此之外，还有社会和文化方面的影响需要应对 - 你要怎么跟家人说，以后的圣诞晚餐又会是什么样子？
是否选择生活在多边恋关系中，完全是个人的决定。它有显著的好处，但要让它成功运转，也存在一些实实在在的挑战。我们向所有尝试通过这种开放、充满爱的关系形式寻找更大幸福的人致敬，并希望这篇文章能对不太了解它的人有所帮助。
