
Masaža - vaginalna stimulacija prstima
Dok izvodiš sljedeće tehnike, pobrini se da su ti prsti dobro podmazani. Nema ničeg neugodnijeg (i bolnijeg) od suhog prsta koji grubo trlja ženin klitoris ili se gura unutra. U većini slučajeva suhoća se izbjegne pravom predigrom koja stimulira ženine erogene zone. Ipak, nikad ne škodi držati "tubu lubrikanta" nadohvat ruke. Ako se to dogodi, ni pod kojim uvjetom nemoj vršiti pritisak na drugu polovicu ni okrivljavati je; zajedno s njom pronađi način da to zaobiđete. To piše posvuda na ovoj i na svakoj drugoj stranici sa seksualnim informacijama, ali za slučaj da ti je ispalo iz glave: komunikacija je ključna.
Vaginalna masaža
Većina žena masturbira tako da jednim ili dvama prstima trlja klitoris, ponekad "kroz" kožu unutarnjih ili vanjskih stidnih usana, kružnim pokretima ili pokretima naprijed-natrag. I ti to možeš raditi, a najviše pomaže da je pitaš ili, još bolje, da ti ona pokaže kako voli da se to radi. Legnite bok uz bok i stavi svoju ruku preko njezine dok ti pokazuje što voli. Možete probati i tako da ona svoju ruku stavi preko tvoje i vodi je.
Vanjska stimulacija
Još jedna tehnika za koju su žene vrlo prijemčive: neka druga polovica legne na leđa, vanjskim prstima široko raširi njezine stidne usne, a srednjim prstom brzo kliži gore-dolje između njih tako da lagano okrzneš klitoris. Već sam taj pokret često dovede ženu do orgazma. Ne zaboravi koristiti usta dok je stimuliraš prstima, nastavi ljubiti nju, njezin vrat i sve ostale erogene zone.
Unutarnja stimulacija
Izvrstan način da započneš ručnu stimulaciju je da u nju uvučeš jedan, a kasnije dva ili više prstiju, dok ti je dlan polegnut preko područja venerina brežuljka. Riječ je o onom mesnatom 'brežuljku' iznad njezine stidne kosti. Prst bi se trebao moći slobodno kretati unutra-van, dok dlan može pojačati pritisak na vulvu i klitoris. Kad se izvještiš, možeš početi pomicati i dlan za dodatnu stimulaciju.
G-točka?
Ako druga polovica leži na leđima, njezino Gräfenbergovo područje, poznato kao G-točka, nalazi se otprilike 1,5" unutar vagine, na gornjoj stijenci. Najjači orgazmi dolaze od stimulacije ženine G-točke. To područje unutar vagine obično ima drukčiju teksturu; naborano je (nije glatko kao ostatak vagine), a kad je žena uzbuđena, na dodir je spužvasto. Orgazam G-točke često se povezuje s nekoć mitskom (ali itekako stvarnom) ženskom ejakulacijom i dugim, euforičnim stanjem nakon vrhunca u kojem je u potpunom blaženstvu... Ne očekuj od nje mnogo u tom trenutku, ona je u raju.
Tehnika za G-točku
S prstima otprilike dva do tri inča unutra, kruži prstima ravnomjerno po cijeloj unutrašnjosti vagine. Obično je najugodnije ako tijekom stimulacije prstima držiš postojan, čvrst pritisak duž cijele duljine vaginalnih stijenki. Možeš dodati MALO jači pritisak prema njezinu trbuhu, sve dok ne prekidaš ujednačen kružni ritam. Prestani kružiti prstima, osloni vrhove prstiju na (obično blago naborano) područje vagine odmah iza stidne kosti i pritisni prema njezinu trbuhu (prema gore). To je izravna stimulacija G-točke i obično je najugodnija ako se prsti suptilno pomiču. Možeš prstima raditi male, spore krugove ili ih oštrije usmjeriti i njihati naprijed-natrag.
Napredna i vrlo uspješna tehnika kombinacija je tih dviju. Prstom (ili prstima) ocrtavaj unutrašnjost njezine vagine dok se krećeš unutra-van. Pazi da ti vrh prsta pri svakom krugu dotakne G-točku. Kod ove je tehnike ključno pronaći dobar ritam, a kad ga uhvatiš, pitat će te otkud ti to znanje!
Tehnike stimulacije prstima
Masaža stidnih usana
Stavi dobro podmazanu ruku preko njezinih stidnih usana, s prstima usmjerenima prema anusu. Povuci prema pupku i izmjenjuj ruke. Istraži prstima unutarnje i vanjske usne. Nježno povuci jednu usnu, a zatim drugu. Nježno trljaj vanjske usne između kažiprsta i palca, a zatim unutarnje.
I jedan, i dva, i tri
Probaj uvući prva dva prsta u njezinu vaginu, zatim palac izvij unatrag u 'autostoperskom' stilu i guraj dok ti palac ne legne na njezin klitoris. Sad vrpolji, uvrći, guraj i vibriraj rukom da je izludiš.
Blizu, ali ne baš
Ako druga polovica ima određenu točku na kojoj voli da je se liže ili miluje, probaj to raditi vrlo blizu te točke, ali ne baš na njoj. Ovim trikom do orgazma će joj trebati dulje, ali kad napokon svrši, orgazam će vjerojatno biti puno jači i snažniji.
Pritisni za početak
Nježno uvuci jedan prst duboko u njezinu vaginu i, kad bude spremna, uvuci i drugi. Zatim palac prisloni na njezin anus (nemoj ga uvlačiti). Pritišći anus dok pomičeš prste u njezinoj vagini.
Step
Stavi dlan na njezin venerin brežuljak (izbočinu na kojoj su stidne dlake), a prste lagano položi na njezine stidne usne. Palac osloni na njezino bedro. Lagano, ali čvrsto pritisni dlan na venerin brežuljak i počni rukom raditi sitne kružne pokrete. Dlan pritom ne bi trebao previše klizati po koži. Umjesto toga, koža bi se trebala pomicati ispod njega. Ponavljaj dok ne napraviš deset krugova. Zatim podigni prste i lagano lupkaj po njezinim stidnim usnama otprilike jednom u sekundi, dok je ne lupneš deset puta. Nakon lupkanja pusti ruku da miruje pet do deset sekundi. Zatim ponavljaj cijeli postupak iznova i iznova.
Sat oko vrata maternice
Vrat maternice obično se nalazi u gornjem stražnjem dijelu vagine. Na dodir je poput male kupole od tkiva, a u sredini može imati i malu udubinu, kao na bradi. Pažljivo stimuliraj područje oko vrata maternice. Nekim ženama to može biti ugodno pa će htjeti da to radiš češće; drugima neće.
Izvana
Slobodnu ruku položi preko donjeg dijela trbuha druge polovice. Eksperimentiraj s različitim vrstama pritiska gornjom rukom dok su ti prsti druge ruke u njezinoj vagini.
Oponašanje
Izvrstan način da naučiš više o tome kako pružiti užitak drugoj polovici je da položiš prste preko njezinih dok masturbira. Zatim učinite obrnuto, tako da njezini prsti vode tvoje.
Preko ruba
Još jedan oblik genitalne masaže izvodi se tako da podmazanu stidnu usnu držiš između palca i kažiprsta. Dok je lagano stišćeš, povuci prste ravno od ženina tijela. Prsti će ti završiti u zraku, inč ili dva iznad njezina tijela. Ako joj se to sviđa, ponavljaj često.
Jajnici
Zamoli drugu polovicu da ti pomogne pronaći njezine jajnike. Ponekad se mogu napipati kroz stijenku vagine u najdubljem dijelu vagine, skroz lijevo ili desno. Neke žene vole da im se to područje masira, drugima je bolno. Osjetljivost se mijenja i ovisno o fazi njezina menstrualnog ciklusa.
Pravi poziv
Počni laganim, nježnim milovanjem koje jedva dodiruje unutarnju stranu bedara i stidne dlake. Nemoj ići puno dalje dok se zdjelica druge polovice ne počne izvijati prema gore. Zadirkuj i miluj dok usne njezine vulve ne pozovu tvoje prste da se dođu igrati.
Ocrtavanje
Nakon nanošenja lubrikanta lijepo je početi s jednom od velikih vanjskih usana. Stavi usnu između palca i kažiprsta i obuhvati je pri dnu, ondje gdje se spaja s ostatkom ženina tijela. Zatim prođi prstima (ili vrhom prsta) od donjeg do gornjeg dijela usne, kao da ocrtavaš jednu stranu zagrade. Ponavljaj sve dok druga polovica pozitivno reagira.
Polumjesec
Uvuci palac u njezinu vaginu, dlan savij preko klitorisa, a vrhove prstiju osloni na vrh njezine stidne kosti. Izmjenjuj stimulaciju između G-točke, klitorisa i vanjske G-točke/mokraćnog mjehura.
Četiri smjera
Dvama prstima u njezinoj vagini čvrsto pritišći gore/u stranu/dolje/u stranu, osam puta na svaku stranu.
Nježan dodir i škakljanje
Krajnje lagano škakljaj klitoris.
Iscjeljujući potisak
Nekim ženama možda treba i odgovara dobra, snažna, duboka, žustra penetracija s potiscima. Pazi da ostane opuštena - nemoj dopustiti da se napne.
Štipni i povuci
Nježno štipni i povuci klitoris.
Rock oko klitorisa
Kažiprstom radi sitne krugove i zastani na svakom 'satu'.
Zadirkivanje na vratima hrama
Jednim prstom što laganije škakljaj njezin vaginalni otvor.
Tour de France
Kažiprstom kruži između njezinih unutarnjih i vanjskih stidnih usana, od međice do iznad klitorisa.
Milovanje s tri prsta
Koristi svoja tri najdulja prsta: srednji neka klizi po vanjskom rubu njezina vaginalnog otvora, a druga dva neka prolaze područjem gdje se bedro spaja sa stidnim usnama.
Zavrti i vrisni
Jednim ili s više prstiju masiraj unutra-van i pritom uvrći zglob.





