لعق الفرج

قد يكون لعق الفرج من أروع ما يمكنك فعله للمرأة. فهو يُشعرها بأنها محبوبة، ومحلّ إعجاب، ومثيرة، ويمكن أن يمنحها نشوة جنسية استثنائية. كثير من النساء يفضّلنه على الجماع، ولمن تحتاج منهن إلى قدر كبير من تحفيز البظر، فهو أسهل طريق إلى النشوة الجنسية. ثم إن كثيرًا من النساء يتوقّعنه هذه الأيام، والرجال الذين يجيدون لعق الفرج يحظون دائمًا بالتقدير ويُعدّون عشّاقًا رائعين.

من المهم التذكّر أنه لا يكاد يوجد شيء يمكنك فعله يكون إحساسه سيئًا (ما دام يتمّ بلطف)، لذا لا داعي للتوتر! فأي لعق أو مصّ للشفرين، أو مدخل المهبل، أو البظر، أو المنطقة الشرجية سيكون إحساسه رائعًا لدى الطرف الآخر. كذلك، بمجرد العثور على ما ينجح، يجدر عدم الابتعاد عنه كثيرًا، إلا للانتقال إلى ما هو أنجح منه، أو بقصد الاستثارة.

التقنيات

اللعقة

مع إبقاء اللسان طريًا والفك مسترخيًا، يمكنك تجربة لعقها من مدخل المهبل صعودًا إلى البظر، مع تتبّع الحواف الخارجية للفرج على الجانبين. وتكرار هذه التقنية صعودًا ونزولًا والعكس قد يكون بداية رائعة.

إمساك الشفرين

مع الإمساك بالجزأين معًا بشفتيك، يُمرَّر اللسان بين الشفرين الداخلي والخارجي، جانبًا بعد جانب.

الإيلاج باللسان

تتركّز معظم النهايات العصبية في مهبل المرأة حول الفتحة وفي أول بوصتين تقريبًا من الداخل. يمكنك استهدافها بلسانك بإدخاله في فتحة مهبلها. والتقنيات محدودة إلى حد كبير بسبب طول اللسان، لكن يمكنك تجربة تحريك لسانك دخولًا وخروجًا، وكذلك في دوائر حول باطن فتحتها.

النقر باللسان

تُباعَد شفرتا مهبلها الخارجيتان بالأصابع. ومع جعل طرف اللسان مدبّبًا، يُنقر به برفق حول بظرها. لا بأس بالتجوال، مع العودة باستمرار إلى البظر، فهو الأكثر حساسية. هذا يُفقد بعض النساء صوابهن، بينما تجده أخريات شديدًا أكثر من اللازم. عند تحفيز بظرها، يجدر البدء بلطف إن لم يكن لديك يقين بما تفضّله. وعند تجربة ذلك، يجب الانتباه إلى ما إذا كانت تلك الأنّات أنّات نشوة أم ألم.

لا ينبغي اللجوء إلى التقنيات التالية قبل أن تشتدّ إثارة الطرف الآخر فعلًا (أي حين يكون البلل شديدًا). فهذه تقنيات أكثر حدّة، وقد تكون حادة أكثر من اللازم لبعض النساء، حتى عند الاقتراب من النشوة الجنسية.

مصّ البظر

يُكشف بظرها بمباعدة شفريها وسحب غطائه إلى الخلف برفق. وحين يصبح البظر مكشوفًا، تُمنح له مصّة صغيرة سريعة؛ بسحبه إلى الفم لوهلة ثم إفلاته. يشبه ذلك كثيرًا لعق قليل من عجينة الكعك عن الإصبع الصغير. الإحساس مذهل، وهو أمر جيد إن رغبت في تعذيبها - لكن دون إفراط! ننصح بعدم استخدام الأسنان أو الشفط القوي في البداية.

احتضان البظر بالفم

يُؤخذ بظرها المكشوف إلى الفم ويُمصّ برفق، مع نقر اللسان فوقه وحوله في الوقت نفسه. يمكن فعل ذلك بخفة شديدة أو بعنف شديد، ومع إضافة الإيلاج بالأصابع، يؤدي عادةً وبسرعة إلى نشوة جنسية شديدة.

أنبوب اللسان

يُلفّ اللسان على شكل أنبوب (إن تعذّر عليك ذلك، فلا داعي للقلق - لا يستطيع الجميع فعله، والتقنيات الأخرى تنجح بالقدر نفسه). تنجح هذه التقنية على أفضل وجه في وضعية مقلوبة أو في وضعية 69. يُلفّ اللسان على شكل أنبوب حول بظرها، ثم يُحرَّك ذهابًا وإيابًا؛ فعمليًا يفعل لسانك شيئًا مشابهًا لما يفعله مهبل المرأة حول قضيب الرجل. ومن المرجّح أن يدفع ذلك أي امرأة إلى حافة نشوة جنسية متفجّرة.

الحروف الأبجدية

يمكنك تجربة استخدام لسانك لكتابة حروف الأبجدية على أعضائها التناسلية. ينجح هذا بشكل مدهش لأن اللسان يتحرّك دائمًا في اتجاهات مختلفة. ومن المفيد معرفة حروفها المفضّلة والترتيب الأنجح!

نصائح أخرى

في العلاقة الحميمة الجيدة لا تتوقّف اليدان عن الحركة، لذا يجدر مواصلة الاستكشاف، أو إدخال إصبع، أو تدليك فخذيها أثناء الأداء.

يمكنك أيضًا تجربة تشكيلة واسعة من الجل والزيوت والمزلّقات ذات النكهات. بعض هذه المنتجات يسخن عند فركه أو النفخ عليه لإضافة مزيد من التحفيز.

كذلك قد يحسّن وجود حبة نعناع في فمك أثناء لعق الفرج من النتائج. فحبة النعناع، ما دامت ليست ضعيفة جدًا ولا قوية جدًا، يمكن أن تُحدث إحساسًا شديدًا بالوخز يعزّز أداءك.

تمارين

في بداياتك مع لعق الفرج، قد يصعب عليك أداؤه لفترة طويلة دون إرهاق اللسان... وللقدرة على الأداء لفترات ممتدّة، هناك عدد من التمارين التي يمكن استخدامها لتقوية عضلات الفم. إليك بعض تمارين اللسان والوضعيات لأداء لعق الفرج:

التمرين 1:

إخراج اللسان من الفم إلى أبعد حد ممكن، ثم محاولة لمس الأنف به. بعد اتخاذ هذه الوضعية، تثبيت مجموعات العضلات نفسها والبدء بتحريك اللسان في كل اتجاه. التمرّن على شكل مجموعات، بتحريك اللسان باتجاه عقارب الساعة، وعكس اتجاهها، وصعودًا ونزولًا.

التمرين 2:

مع فكّ مرخيّ، جعل طرف اللسان مدبّبًا مع محاولة إبقائه في تماس دائم مع سقف الفم وقاعه في الوقت نفسه. بعد اتخاذ هذه الوضعية، التمرّن على إدخال اللسان إلى الفم وإخراجه منه. وللمستوى المتقدّم، محاولة إبقاء الفم مغلقًا وتدوير اللسان داخله، مع الحفاظ على الوضعية بالطبع. ومن امتدادات هذا التمرين المتقدّم محاولة إذابة حلوى Life Saver (حلوى دائرية مثقوبة) ممسوكة بين الأسنان من الداخل إلى الخارج.

التمرين 3:

إخراج اللسان مستقيمًا من الفم، مع محاولة إبقائه مسطّحًا ومسترخيًا. ببطء، ومع الحفاظ على الوضعية، التمرّن على ثني طرف اللسان العريض إلى الأعلى وإلى الأسفل ومن جانب إلى آخر. التمرّن على خمس مجموعات من عشر تكرارات، مع تثبيت كل حركة لمدة 2 ثانية.

التمرين 4:

إبقاء اللسان مسترخيًا وفتح الفم. تحريك اللسان دخولًا وخروجًا من الفم إلى الأمام وفي كلا الاتجاهين. التمرّن على خمس مجموعات من عشرين تكرارًا.

وضعيات لعق الفرج

بمجرد الثقة بالاندماج في الإيقاع، يحين وقت تعلّم كيفية تطبيق هذه المهارات. وإن لم يكن ذلك معروفًا لك بعد، فقد يكون لعق الفرج ألمًا حقيقيًا في الرقبة... لذا فإن مزج بضع وضعيات في 'وجبة' واحدة يمكن أن يساعد كثيرًا في إيصال الطرف الآخر إلى النشوة قبل الحاجة إلى الانسحاب. لدينا تشكيلة جيدة من أقسام وضعيات لعق الفرج و69 الجنسية لمساعدتك على تعلّم بعض الخيارات!